兩個(gè)人從相遇、相識(shí)、相知到相愛，花費(fèi)時(shí)間精力時(shí)，總是樂此不疲的笑著。但有一天，熱情退卻后，剩下的只是無奈和厭煩時(shí)，迎來的也將會(huì)是一場又一場的爭吵。有人說，相愛是甜蜜、相愛是磨合、相愛也是爭吵，沒有一段感情能一直甜蜜如初，也沒有一段感情會(huì)一直厭煩爭執(zhí)。當(dāng)你們面臨分手時(shí)，也許你不能理解為什么當(dāng)初如此相愛的兩個(gè)人會(huì)變成如此敵對，在面對他的冷漠時(shí)，你是否覺得心灰意冷，手足無措，但也還是想要挽回這個(gè)自己感覺是對的人。如何挽回男友？如何挽留一段感情？以下的方法也許能幫到你。

一、找出分手的原因文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/181291.html

很多人都以為分手是對方不愛你了，其實(shí)并不是的。也許對方對你還有感情，可是你在戀愛的時(shí)候，不停地挑戰(zhàn)對方的底線，最終對方累了，自然就會(huì)選擇離開了。既然對方跟你提出分手，你就需要找出你們分手的源頭，才是關(guān)鍵。

戀愛時(shí)候有適當(dāng)?shù)臓幊呈呛玫?，因?yàn)檫@樣更有利于發(fā)現(xiàn)問題，讓雙方更好地磨合。但面對爭吵，很多人通常只是把矛盾凍結(jié)住，或者掩蓋掉而已，并沒有去解決，沒有針對問題而做出改變，結(jié)果就是使問題越來越嚴(yán)重，矛盾越積越多，最終就是忍受不了而爆發(fā)，面對自己的幸福，應(yīng)該學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會(huì)化解矛盾。

二、調(diào)整心理想法

大部分人由于處在失戀的陰霾中，喜歡把自己封鎖在一個(gè)密封的世界里，不愿意與其他人溝通，交流，最終導(dǎo)致自己的情緒更加低落。分手沒有什么可怕的，站起來，調(diào)整自己的心態(tài)，為你的挽回做好準(zhǔn)備。別自閉,自我封閉對于分手后的男女，是一種自我冷靜的方式，但是，自閉的同時(shí)，也束縛了自己的腳步和思維，讓自己久久陷入這片陰影無法走出?？偸菫踉粕w頂?shù)娜撕握勍旎啬?，不要躲在室中一隅，積極地走到集體生活中去，參加一些有趣的聚會(huì)、活動(dòng)；也可以向你信任的朋友或親人傾訴積郁；或者轉(zhuǎn)換下環(huán)境，休閑旅游，在湖光山色中淡化你的消極心情。

三、重新吸引戀人的注意

如果你在失去戀人之后，覺得后悔莫及，想要重新挽回戀人。其實(shí)是有方法可循的，只是看你是否懂得利用技巧，如果你一直遵照以前的傳統(tǒng)方法去挽回戀人，成功機(jī)率并不會(huì)很高，盡管成功也是湊巧。

改變自己，提升吸引力。你的女朋友為什么會(huì)離開你？若要想再次把她摟入懷抱，該怎么做？這是你挽回必須要解決的問題。當(dāng)你以全新的面貌出現(xiàn)在她的面前時(shí)，戒掉以前不良的習(xí)慣，讓自己變得更加有責(zé)任感，更加有吸引力時(shí)，她才會(huì)對你再次產(chǎn)生好感！如何改變？那就要從 她不喜歡你身上的某些點(diǎn)子做起了。

戀愛的時(shí)候，給予對方所需要的東西是很重要的，男人一般需要被依賴和被崇拜，女人一般需要呵護(hù)和關(guān)心，你要細(xì)心發(fā)現(xiàn)對方的需要，挽回還有一點(diǎn)是很重要的，就是讓對方難以離開你，祝你挽回成功！