很多人都容不得愛情參有雜質，戀愛中的女人對男女關系更敏感，一旦男人有變心的前兆，女人是很容易察覺出來的。當男人變了心，你不想輕易放棄，該如何挽回男朋友的心？

一、冷凍或者斷聯(lián)挽回文章源自懂愛網-http://www.motor-park.com.cn/181047.html

冷凍和斷聯(lián)是挽回之中非常常見也很實用的常規(guī)挽回手段。冷凍挽回，就是指暫時不主動和過分的糾纏對方，暫時以一般朋友或者陌生人的關系來對待對方，從而降低自身對對方的需求感，也讓對方冷靜自身情緒；斷聯(lián)挽回，則是指徹底拉黑對方，暫時斷絕一切聯(lián)系，然后用煥然一新的態(tài)度出現在對方面前進行二次吸引。

從而一般來說，冷凍適合在雙方矛盾沖突不太距離，彼此間見面還能和平交流的情況下；而斷聯(lián)挽回，則適合矛盾沖突劇烈，甚至反目成仇的情況。至于具體是該采取冷凍挽回還是斷聯(lián)挽回手段，還得識分手之后的感情情況而定。不過，無論是冷凍還是斷聯(lián)挽回，改變提升自己都是關鍵。改變提升包括著外在形象改變，以及內在的揚長避短，擴大社交，豐富知識，發(fā)展興趣愛好等等多個方面。唯有從全方位去改變自己，才能在挽回之路上事半功倍，也才能在挽回之后，更和諧的相處。

二、反思戀愛過程

挽回愛情的過程中，很多人都覺得挽回女友相對比較容易，而挽回男友則是難度更大。這么想其實有一定的道理，因為女性相對比較柔和和感性，更加容易回心轉意，而男人在感情方面會表現得更加堅決一點，決定了的事情往往不會輕易改變。不過相對而言，男性也大都更有耐心，能夠理解包容和原諒女友曾經所犯的錯誤。當然理解包容不等于男性會選擇重新開始，想要挽回男友，積極主動采取一些措施還是很有必要的。

首先，你不能任性了，你要為對方改變下自己，學會謙讓，學會梳理好自己的情緒。學會放棄以往的大吵大鬧。其次你要問問自己是不是真的很愛他，如果是的話，那么一定要學會尊重他，學會堅持挽回他，不管挽回過程中你受到怎樣的傷害，你都要堅持。這是你為你之前的所作所為需要承擔的。再次，要給自己和他一點思考的時間，不要著急逼著他做選擇。要對他比以前更好，只要這個男友還沒有新的女朋友，要相信他早晚都會回心轉意的。

三.提升自己

在給對方冷靜的期間，你可以提升自己，改掉自己的缺點毛病，改變自己，增加自己的女性魅力，提高自己的價值，從而再次建立起二次吸引。著名的情感專家陽陽曾說，挽回之所以越來越難，其實并不是對方在破壞，而是你自已不愿意去提升解決問題。所以，在分手以后，只要能讓他看到你的改變，再次煥然一新出現在他面前，相信對方再次見到你的時候，一定會驚訝你的變化，挽回就更加水到渠成了。

經常說以柔克剛，柔情似水，都是用來形容女人的獨特之處。女人的溫柔是制服男人的最佳武器。所以當考慮下改變下自己的性格。試著學習培養(yǎng)自己柔和的性格。一個成熟的人的標志就是對人越來越溫柔。想讓男友乖乖地回到你的身邊，那你一定要花點心思，發(fā)揮你自身的魅力，去俘虜男友的心，挽回男友。不讓他看到你的改變是不行的。要從外表上著手更新自己，先讓人賞心悅目，才有機會再續(xù)前緣。

四.實際行動證明

分手后想要挽回男友，雙方之間是還存在感情的，還可以用實際行動去證明你對他的心。但不是說讓你去死纏爛打去證明，比如說可以跟對方的好朋友或者兄弟打好關系走近些，有意無意地打聽下對方的狀況，但要裝作是不在意，或者你聽他主動跟你講。暗暗觀察對方的行蹤，伺機而動。如果發(fā)現機會，大膽去做，用你的真心感動對方，讓他知道你的心里一直有他。

世界上最好的愛就是刻骨銘心,既無怨無悔,又始終如一。都說男人如孩子,所以對男朋友就要像對孩子一樣：無條件的關心他,支持他,體諒他，這樣慢慢的才會挽回男朋友的心。理解是創(chuàng)可貼，可以愈合一切傷口。寬容是一種美德,它能挽救一個人的靈魂。時間是試金石，可以給真愛找到回歸的路。相信時間會考驗最真的情感，也會留下最溫暖的陪伴。