大家好，我是情感咨詢師欣怡老師，分手、失戀、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，兩性相處只要能夠通過適當?shù)姆绞椒椒ㄒ约凹记?，愛情也是可以挽回、修復的！情感挽回是一件特別注重時機和效率的事，請大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而會增加挽回以及修復的難度。如果你有情感困惑或者需要幫助情感挽回！可以關注或者發(fā)私信給我，具體情況具體分析：wanhui885

在一段感情關系里，你在對方身上付出了時間和精力，當對方提出分手，感覺所有的付出都毀于一旦，你感覺到很絕望很痛苦，這是人之常情。但是想要挽回，卻不知道從何入手，以為苦苦哀求對方就能讓對方回心轉意，結果只會不斷地一味討好對方。不但讓對方更加肯定跟你分手的決定，甚至開始逃避你、反感你。那么想要挽回愛情的你，應該如何做呢？文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/180324.html

一、找出你們分手的真正原因

現(xiàn)在分手的時候，很多人都會說一句“我們不合適，我們分手吧”又或者“家長不同意”等等這些問題，這些都比較含糊，其實往往這些都不是真實分手原因，目的僅僅是因為希望以后見面不會顯得那么尷尬。其實許多戀人分手，都是一些很小的矛盾積累而成的。

二、你得正視分手的事實

分手后正常來說應該是不會再有連絡，更不要說見面。有的關系還不錯，分手后也可以繼續(xù)保持聯(lián)系。但你要明白，你們已經(jīng)分手了，有些東西你是得不到的。例如：電話交談、短信互傳、見面吃飯、約會....可往往在你的心中認為，那些東西應該還是存在的。所以你會把滿足點拉高，認為如果對方不給你好的回應，短信不回，電話不接，就是對方不愛你，不給你機會。把情況越想越糟糕，讓自己越來越淪陷，一直往壞處想。如果你一直這樣去想，那么你的挽回只是在浪費時間和精力。其實情況并沒有你想的那么糟糕。因為你是在挽回，你會吃苦，犧牲快樂，這是正常的。不要因為對方給你的不多，你就開始悲觀，開始沒信心。挽回本來就是要你一個人來承受兩個人的痛苦，解決留下來的問題。你會難過，你會覺得你吃虧，你會覺得自己很賤，這些都是正常的。但并不是對方破壞，而是你自己不愿意去提升。

三、二次吸引

所謂的二次吸引挽回愛情，其實就是吸引對方重新追求你，而要做到這一點，下面的兩步必不可少。首先要用煥然一新的外表吸引對方的眼球。相處久了之后，就算你多漂亮，人都會感到視覺疲勞，想要挽回對方，就要懂得重新改變自身，例如換一個適合自己的發(fā)型，換一種換衣風格，根據(jù)對方的喜好展現(xiàn)自己的女人味，這樣當你們再次見面的時候，很容易就能吸引對方的眼球，讓他更直觀的看到你的改變，引起他的好奇心，這樣有助于你接下來的操作。相處過程中展現(xiàn)自身的魅力。很多情侶自以為對方會對自己不離不棄，就會在對方面前暴露各種缺點，或者是經(jīng)常打壓對方，不肯定對方，這樣當男人在外面接觸大方得體的女性的時候，跟你相比往往會覺得你沒有女人應有的魅力。所以分手之后，要懂得注重自己的言行舉止，在交談過程中可以適贊美對方，這樣他會覺得你變得有內(nèi)涵，就算他不說，心里肯定會注意到的。從而以達到增加自己的涵養(yǎng)，培養(yǎng)自己的氣質，有魅力的女人更吸引異性的注意。