不管是在愛情里，還是在生活中，我們通常想要忘記一個(gè)人的話都不是那么容易的事。沒有經(jīng)過半年以上的時(shí)間，對(duì)方還是會(huì)在自己的腦海里時(shí)而出現(xiàn)。道理其實(shí)每個(gè)人都懂，只是對(duì)于分手后急著要挽回的人來說，她們是因?yàn)樾枨蟾刑珡?qiáng)了，從而導(dǎo)致喪失了自己的理智，因?yàn)橄胍焖偻旎貙?duì)方，而急著去做某些自認(rèn)為能挽回對(duì)方的事情。但其實(shí)，越著急的人在挽回的道路上越難以成功。

一．不要因?yàn)橹倍鲥e(cuò)事文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/180213.html

不斷地告訴對(duì)方你有多愛他。強(qiáng)烈地想要挽回對(duì)方的人，會(huì)不斷地告訴對(duì)方有多愛他，為了他你曾經(jīng)做了哪些行為，犧牲了多少等等。當(dāng)你越想要證明給對(duì)方看你是愛他的，你是為了他付出很多，值得他繼續(xù)去愛你的時(shí)候，你在增加對(duì)方對(duì)你的反感程度。現(xiàn)實(shí)是這種表達(dá)行為沒有人會(huì)認(rèn)為你是愛他的，而是覺得這種以愛之名施加的壓力讓人覺得很難受，這種愛承受不起。當(dāng)你出現(xiàn)這種行為的時(shí)候，你已經(jīng)被欲望支配，對(duì)方已經(jīng)離你更遠(yuǎn)了。

二、端正心態(tài)

培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。其實(shí)分手后很多人都會(huì)一跌不起，悲傷的情緒占據(jù)了整一個(gè)心靈。所以很多人就會(huì)很有疑問，要想保持一個(gè)積極樂觀的心態(tài)有那么容易？其實(shí)很多時(shí)候情緒是由自己去支配的。所以，要是整天都在想著分手這件事，傷心就會(huì)很容易造成情緒上的失控，導(dǎo)致做出些不利于自己挽回的事情來，不斷地給對(duì)方壓力，那么只會(huì)讓對(duì)方更加心理上否定你，認(rèn)為分手是對(duì)的，那只會(huì)讓挽回更加困難了。挽回愛情大師所說：“幸福的唯一準(zhǔn)則，就是遠(yuǎn)離負(fù)能量，當(dāng)自己有負(fù)能量時(shí)解決它，當(dāng)別人有負(fù)能量時(shí)幫助別人解決它，如果實(shí)在幫不了那就遠(yuǎn)離他?！?p>三、重新聯(lián)系時(shí)如何說話

通過對(duì)他的了解建立共同性。我們?cè)诟笥严嗵帟r(shí)，總是喜歡跟那個(gè)懂得自己的人一起交流，你說什么他都會(huì)覺得很理解，跟他一起交流你會(huì)覺得很輕松。朋友如此，愛人也一樣。他們都希望對(duì)方能理解自己，那么，在挽回對(duì)方時(shí)，我們要做的，就是讓對(duì)話變得輕松有趣。就像挽回感情教父所說：“怎么聊天，其實(shí)聊天只有一個(gè)原則：提起他的興趣”要提起他的興趣，就必須找到他感興趣的話題，如果他喜歡電影，你就可以說說你對(duì)最近的新電影有什么看法；他喜歡旅游，你就向他推薦幾處這個(gè)季節(jié)適合游玩的地方等等。讓他覺得你們有共同的話題，你是了解他內(nèi)心的那個(gè)人，那么他的潛意識(shí)也就會(huì)慢慢的認(rèn)為你就是對(duì)的那個(gè)人。

挽回分手后的男朋友，必須要重新打造改變后的新形象，當(dāng)你在分手后反省自身問題后，你才深刻領(lǐng)悟到自己在這段感情里面的失敗之處，并且為什么對(duì)方會(huì)離開你。有時(shí)候愛情的破裂，并不一定是他真的不愛你了，只是他忍受不了你對(duì)他的不理解。多傾聽對(duì)方的心聲，改變自我，這會(huì)讓你在愛情的路上走得更順