當在婚姻中遭遇背叛的時候，有太多人會選擇挽回，以為不斷的糾纏，刷存在感， 以卑微的態(tài)度去懇求就能挽回一段失敗的婚姻。但這樣的“以為”往往最后不能得償所愿，反倒連自我都失去了。到了那個時候，你不僅失去了愛人，還變得連自己都不認識了，這是誰都不愿意看到的結(jié)果?；橐霾皇钦剳賽?，吵架鬧矛盾后撒撒嬌說說軟話就能互相不計前嫌，在柴米油鹽醬醋茶的平淡生活中，我們已經(jīng)變得不再感情用事了。所以,如果在婚姻中遭遇了背叛，就請努力的自我救贖吧,那該如何做呢？

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一方面，婚姻失敗終究是有原因的，兩個人之前因為彼此吸引而相愛，最后走進婚姻的殿堂。很多女人在婚后，都感覺自己沒有了戀愛時的強烈情感，她們覺得婚后的生活就是平淡的，結(jié)婚了就沒有必要做一些戀愛做的事情了，慢慢地就會生出了一種感情上的惰性，反正對方是不會離開自己的。比如從前你會為了一次見面，花費一兩個小時去打扮，但是現(xiàn)在你甚至連一個淡妝都懶得化了，就這么出門去了。但是事實真的是這樣嗎？你要知道，無論人的天性是追求美的，你不要跟我說你的丈夫一直都喜歡這樣的你，如果是你，你會愿意跟一個不修邊幅的男人在一起嗎？答案是顯然的。婚姻是一場高級別的戀愛，所以，哪怕在婚后，你也不要放任自己，讓自己掉價。你反而是要拿出比戀愛時更大的熱情，讓自己更有價值。只有這樣，你的婚姻壁壘才能得到切實加固，這也是預防小三的最好方式。

另一方面，如果你對婚姻的背叛耿耿于懷就說明你依舊舍不得這段感情，那么請你也不要在這感情里卑躬屈膝。不論是愛，還是婚姻，都是建立在彼此尊重的基礎上的。即使婚姻眼見就要走到盡頭，這也不是我們要彎下膝蓋的理由。做好自己吧，千萬不要為了所謂“拯救”把自己毀的人不人鬼不鬼。退一萬步說，即使做好自己沒能讓你成功救回你的婚姻，至少你還救了你自己，讓你就算丟了愛人也有繼續(xù)幸福生活的勇氣。任何時候，我們都不能迷失了自己，尤其是在一段感情和婚姻里。因此，抬起你的頭吧，不要因為渴望家庭和睦就去委屈自己。努力做好自己，愛情和婚姻才能慢慢好起來。

挽回婚姻最好的方法，就是讓對方對你產(chǎn)生依賴或者習慣有你。是人都有脾氣的，兩個人在一起如果生活能夠變得更好，那么兩個人還有在一起的理由和堅持。反之，如果兩個人在一起沒有了當初的激情，而只有平淡的生活時，這個時候你所約束對方的就是你的能力和水平。如果你的收入讓對方感覺到有安全感，對方便不會輕易離你而去。如果你的品行使得對方覺得其他人難保有你好，那么對方就會依戀你。如果你做的一手好菜讓對感覺到眷戀這個家，那么對方更是離不開你。所以，婚姻中沒有激情的日子也可以很美滿，但你一定要有一兩樣屬于自己的本領，這項本領雖然不能給你多大的快樂，但是至少可以吸引住對方。

大家好，我是情感咨詢師欣怡老師，分手、失戀、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，兩性相處只要能夠通過適當?shù)姆绞椒椒ㄒ约凹记桑瑦矍橐彩强梢酝旎?、修復的！情感挽回是一件特別注重時機和效率的事，請大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而會增加挽回以及修復的難度。如果你有情感困惑或者需要幫助情感挽回！可以關注或者發(fā)私信給我，具體情況具體分析：wanhui885