在挽回愛情的道路上，有的人極力挽回卻到處碰壁，有的人誠(chéng)意滿滿卻弄得焦頭爛耳，甚至有的人迷失自己，都沒能得到好結(jié)果，但是也有的人在經(jīng)歷重重的障礙后，成功挽回，再次收獲愛情的甜蜜和喜悅，重獲幸福。兩種不同的結(jié)果，都是因?yàn)橛昧瞬煌姆椒ǘ鴮?dǎo)致的，在挽回過程中只有用對(duì)方法和方向才能順利挽回成功，但是偏偏就有很多人找不到正確的方法而錯(cuò)失機(jī)會(huì)，亂用挽回方法而把情況弄得更加糟糕，或是把挽回愛情想得很簡(jiǎn)單，自以為是做事等等，其實(shí)挽回的方法有很多，有的有效，有的不但沒效果，反而會(huì)有很大的反作用自我調(diào)整，正視分手事實(shí)很多人失戀后哭哭啼啼，失魂落魄，長(zhǎng)時(shí)間不能擺脫痛苦的情緒。沒錯(cuò)，失戀固然讓人遭罪。但是想要挽回，就先收起不值錢的眼淚，因?yàn)樗^對(duì)不會(huì)看你難過就回頭，反而會(huì)很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個(gè)事實(shí)。分手之后要盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，控制自己的情緒，并給彼此一些冷靜的時(shí)間。別哭了，沒人愿意跟一個(gè)消極的人在一起。別聯(lián)系他，他可不愿意收到你求復(fù)合的任何信息。也別抱怨了，先從自己身上找原因！

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審視自身的缺點(diǎn)，承認(rèn)自身錯(cuò)誤

　　當(dāng)男人向你提出分手，有不少女人只會(huì)埋怨男人花心，埋怨對(duì)方狠心，卻不懂得反省自身，不知道對(duì)方想要離開你的真正原因，只會(huì)習(xí)慣把錯(cuò)全推到男人身上，女人適當(dāng)?shù)囊靶U男人會(huì)覺得可愛，但是過了度就惹人討厭了。想要挽回對(duì)方，就要審視自身的缺點(diǎn)，向?qū)Ψ匠姓J(rèn)自己的錯(cuò)誤，這樣降低你們雙方的矛盾點(diǎn)，減少他對(duì)你的否定，這樣有利于接下來的挽回。

提升自己的價(jià)值你試想一下，你的價(jià)值足夠高，能夠給他的是支持而不是負(fù)擔(dān)，他還會(huì)離開你嗎？你不僅要努力提升自己的價(jià)值，還要學(xué)會(huì)提供自己的價(jià)值。你的價(jià)值不僅包括你的外在價(jià)值，還包括你的內(nèi)在價(jià)值，比如說你有廣闊的朋友圈，你有喜歡的愛好，你喜歡挑戰(zhàn)新事物，這所有的一切都是你的價(jià)值，也是吸引力的來源。人的感情的開始都是基于你的吸引力，你的價(jià)值越高，你的吸引力也就越強(qiáng)，挽回的難度也會(huì)下降。人做什么事情都要有自信，自信心能夠給人足夠的勇氣和幸運(yùn)。通過自己的改變?nèi)ソo自己更多的自信心，你要想著或許他也還對(duì)你有感覺，或許他心里還有你的位置也不定呢。所以當(dāng)你再次面對(duì)他的時(shí)候，就要勇敢自信從容，盡可能地展現(xiàn)自己的改變和魅力。也許挽回的道路是艱難的，但是只要肯你去嘗試，肯踏出那一步，利用一些感情的技巧去挽回前男友，相信奇跡會(huì)發(fā)生的。

大家好，我是情感咨詢師欣怡老師，分手、失戀、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，兩性相處只要能夠通過適當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄒ约凹记?，愛情也是可以挽回、修?fù)的！情感挽回是一件特別注重時(shí)機(jī)和效率的事，請(qǐng)大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而會(huì)增加挽回以及修復(fù)的難度。如果你有情感困惑或者需要幫助情感挽回！可以關(guān)注或者發(fā)私信給我，具體情況具體分析：wanhui885