大家好，我是情感咨詢(xún)師欣怡老師，分手、失戀、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，兩性相處只要能夠通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄒ约凹记?，?ài)情也是可以挽回、修復(fù)的！情感挽回是一件特別注重時(shí)機(jī)和效率的事，請(qǐng)大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而會(huì)增加挽回以及修復(fù)的難度。如果你有情感困惑或者需要幫助情感挽回！可以關(guān)注或者發(fā)私信給我，具體情況具體分析：wanhui885

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男人一般不隨意說(shuō)分手，當(dāng)說(shuō)出分手時(shí)大多數(shù)都是經(jīng)過(guò)深思熟慮后的結(jié)果。他不同于女人的分手，有的女人天天喊著分手，但死活也不見(jiàn)她離開(kāi)，稍微有點(diǎn)情商的人都能夠明白這不過(guò)是女人為爭(zhēng)取男人關(guān)注用的一點(diǎn)小伎倆。要知道大多數(shù)的男人都沒(méi)有這樣的情商，更沒(méi)有熟練使用這種技巧的能力。只有在眾多矛盾集合到無(wú)法調(diào)和時(shí)，內(nèi)心已徹底崩潰后才會(huì)選擇分手。

適當(dāng)斷聯(lián)，冷卻情緒

　　剛分手，不用急著去找回對(duì)方，因?yàn)槟銈凈[分手了雙方肯定都是有情緒的。這時(shí)候，可以適當(dāng)與對(duì)方進(jìn)行斷聯(lián)，讓自己和對(duì)方的情緒都冷靜下來(lái)，因?yàn)橹挥行钠綒夂秃?，你才?huì)懂得反思。趁這段時(shí)間，你需要好好想想你們之間存在的問(wèn)題，也許找出你們分手的根本原因需要一定時(shí)間，但不用心急，花一段時(shí)間找出分手的根本原因真的很重要，就像就醫(yī)，只有對(duì)癥了，下藥才能事半功倍。

話(huà)里要有認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度

　　既然你是想挽回的一方，那么最好你就要放低一些自己的姿態(tài)，不管之前你做的有錯(cuò)還是沒(méi)錯(cuò)，你都要盡可能的讓他知道你認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，而這些錯(cuò)誤是導(dǎo)致你們分開(kāi)的主要的原因，那么改了這些壞毛病，你們之間也就不會(huì)像以前那么隔閡沉重了。如果挽回的話(huà)中有這樣的成分的話(huà)，那么肯定會(huì)讓他覺(jué)得，既然你找到了消滅你們感情阻礙的方法，那么他就愿意再跟你試試，興許真能到白頭呢？

適當(dāng)挽回，方法得當(dāng)

　　如果真的彼此都放不下，而且彼此雙方都后悔了，那么可以趁著這個(gè)階段，學(xué)會(huì)好好的經(jīng)營(yíng)自己，反思之前的不足，重歸于好，不要讓之前的錯(cuò)誤再發(fā)生。這個(gè)階段，要記住給彼此獨(dú)立思考的時(shí)間，當(dāng)彼此都是真正的放不下，而且感覺(jué)如果和好了，這段感情可能會(huì)發(fā)展的更好時(shí)，那么就彼此好好珍惜，不要讓同樣的錯(cuò)誤再犯一次。

　　分手后悔是經(jīng)常發(fā)生的事情，人的情感也是反復(fù)、復(fù)雜的過(guò)程，這一刻想要?dú)⑺缹?duì)方的沖動(dòng)，下一秒?yún)s又是纏著對(duì)方，溺的要死。如果感覺(jué)這份感情讓自己會(huì)變得更好，而且彼此都舍不得，那么就好好珍惜，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就吵架，動(dòng)不動(dòng)就拿分手去威脅彼此。分手一次可以，兩次可以，但是次數(shù)多了，感情會(huì)降溫，想要再走到一次就是難上加難了。

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