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在熱戀期，每個(gè)人都是將彼此視為自己的最愛，只是沒想到的是，經(jīng)過熱戀期之后，你們的相處逐漸平淡下來，有些人甚至還會(huì)有“老夫老妻”的感覺，也許是期望與現(xiàn)實(shí)的差距太大，無法達(dá)到對(duì)方的要求，為了擺脫這種狀態(tài)，你們產(chǎn)生了分歧，于是爭吵開始出現(xiàn)。一次兩次或許還能得到對(duì)方的諒解，而日積月累只會(huì)讓對(duì)方的情緒達(dá)到最高點(diǎn)直至爆發(fā)，這時(shí)你們的關(guān)系就瀕于破裂。在失去后幡然悔悟，這不是我想要的啊，為什么我們會(huì)走到今天這一步？用情最深的人會(huì)想到去挽回，可是面對(duì)這樣的僵局，該如何做才能換得對(duì)方的回心轉(zhuǎn)意？挽回愛情秘籍教你如何挽回愛情的方法。

一、該不該挽回

對(duì)方值不值得挽回。這個(gè)問題還得先問你自己，如果你回憶往事，覺得每天都是悲傷和痛苦，那么還是請(qǐng)你放棄挽回吧，一段糟糕的情感經(jīng)歷不僅使你陷入痛苦，還會(huì)使你失去愛人的能力。如果你回想過去都是快樂的幸福的，那就不要猶豫，大膽地挽回他吧。在挽回的時(shí)候是漫長和孤獨(dú)的，你要堅(jiān)定自己的立場，不要左右搖擺。

對(duì)方不肯聯(lián)系你，和態(tài)度強(qiáng)烈怎么辦。對(duì)方不肯聯(lián)系你，是否你給對(duì)方太大的壓力了，沒有消除對(duì)方的顧慮，或者是剛分手你就不斷電話聯(lián)系或短信對(duì)方，使對(duì)方對(duì)你厭煩了，所以態(tài)度強(qiáng)烈，很多問題你要先從自己身上找原因，具體問題具體分析，反過來當(dāng)你厭煩對(duì)方的時(shí)候，對(duì)方一直對(duì)你獻(xiàn)殷勤，你會(huì)怎么想？是否都會(huì)認(rèn)為對(duì)方在騷擾你？

如果對(duì)方有了新戀人。如果你把對(duì)方有了新戀人當(dāng)成挽回放棄的理由，那我也不好說什么。如果你還是決定挽回，那么你可以做的是不要去問對(duì)方新戀人的情況，不要問對(duì)方的進(jìn)展，問了又能如何呢，你要一切正常對(duì)待。對(duì)方只是剛開始新戀情，還不確定相處情況，不代表和你就會(huì)完全隔絕，你要不去問，不去想，像正常朋友一樣以全新姿態(tài)介入對(duì)方生活，按正常挽回步驟即可。

二、分手的原因

缺乏共同語言。想一下你們當(dāng)初為什么在一起了，是因?yàn)橛邢嗨频慕?jīng)歷、相同的愛好、共同的語言等，現(xiàn)在為什么漸行漸遠(yuǎn)了呢？缺乏共同語言，相信是一段關(guān)系中最嚴(yán)重的問題了，我們都在找一個(gè)能愉快聊天的人做伴侶，能愉快聊天就是在談話中找到大家的共通點(diǎn)，得到對(duì)方的認(rèn)可，你想一下，這些條件你們達(dá)到了嗎？

性格憂郁、消極。只有快樂、積極才能給你的伴侶帶來正能量，如果你一直消極，無疑是給你們的感情關(guān)系上了枷鎖，你的伴侶需要一直安慰你，生怕你的憂郁消極會(huì)做出什么不好的事來，這樣你的伴侶會(huì)很累，最終會(huì)受不了你這種負(fù)能量而分手。

三、調(diào)整好心態(tài)

將ta定位成“普通朋友”。分手后將ta定位成“普通朋友”，是為了使你自己更準(zhǔn)確地定位，而不會(huì)覺得你對(duì)ta做的都是理所當(dāng)然，將對(duì)方定位為普通朋友，就不會(huì)拼命給對(duì)方發(fā)信息、打電話、道歉等，你會(huì)問自己：我憑什么呢，你們只是普通朋友而已。先成為普通朋友，待你們冷靜完之后再進(jìn)行下一步。

積極自信許多學(xué)員錯(cuò)誤的認(rèn)為，當(dāng)自己表現(xiàn)得悲觀沮喪的時(shí)候，對(duì)方就會(huì)同情自己，從而回心轉(zhuǎn)意，和自己復(fù)合，這是不現(xiàn)實(shí)的，當(dāng)你悲觀沮喪的時(shí)候，只會(huì)讓你更沒自信，在他面前顯得更沒價(jià)值，這會(huì)讓ta覺得你頹廢、沒有魅力，更加堅(jiān)定和你分手的決心。只有積極自信的人，才能為自己的魅力加分，為成功挽回提供肥沃的土壤。

四、提升自我

首先，你要在你們分手之后，暫時(shí)不要聯(lián)系對(duì)方，但也不是叫你刪掉ta所有的聯(lián)系方式，讓你完全消失在他的世界里，只是叫你跟ta保持一段距離，不要過分地去騷擾對(duì)方，讓對(duì)方對(duì)你更加煩倦。是讓你維持一定的尊嚴(yán)在對(duì)方的心里，讓ta覺得你不是那種一直死纏爛打的人。這也叫情感冷凍。

在你不聯(lián)系他的那段時(shí)間，你不是什么都不做，等待對(duì)方來主動(dòng)找你，那是妄想天開的事情。所以，你要在冷凍情感的時(shí)間里，增加你的魅力，改變你的形象，豐富你的閱歷，廣交朋友，讓對(duì)方覺得新奇，讓對(duì)方覺得你不可能做的事情，你都做了一遍，從中增加對(duì)你的興趣。往往這種方法，可以給對(duì)方帶來一種措手不及的感覺，自然而然就會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你。

當(dāng)然你也可以在你網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上，發(fā)那些你玩的很開心的照片，也可以頻繁跟你們之間的共同好友聯(lián)系，無意中讓對(duì)方看到你的改變，會(huì)好奇你的改變，從而增加對(duì)你的好奇感和興趣感。當(dāng)你從當(dāng)初的懦弱變得自信滿滿的時(shí)候，對(duì)方就會(huì)想“ta變得越來越好了”，“他是不是找到一個(gè)新的對(duì)象呢？”當(dāng)他有這種想法的時(shí)候，就證明了ta想重新找回你。具體方法可以參考挽回學(xué)院相關(guān)文章。

對(duì)于挽回愛情的人來說，心態(tài)的調(diào)整尤為重要，如果一直對(duì)挽回對(duì)方這件事躊躇不前，一旦對(duì)方的反應(yīng)未如自己期待般的，就會(huì)覺得挽回毫無希望，那就只能注定你們之間也就走到這一步了。挽回愛情的秘籍教你如何挽回愛情的方法，結(jié)合了正確的心態(tài)和方法，只有這樣，才能讓你的愛情不留遺憾。堅(jiān)持自己的初衷，你才能收獲自己想要的幸福。

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