點(diǎn)擊上方“感愛戀愛挽回” 可以訂閱哦！

文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/167594.html

國家心理咨詢師，國家企業(yè)人力資源管理師，感愛金牌情感咨詢師，荔枝電臺特邀情感主播，喜馬拉雅電臺特邀情感主播，杭州市西湖區(qū)情商協(xié)會主任，杭州市情緒分析管理組成員。

var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "戒煙失敗，這樣引導(dǎo)才能成功", author: "感愛戀愛挽回",pic: "http://www.motor-park.com.cn/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MzI0NjI2ODkwMV8yMjQ3NDg2ODI1"}}); audio1.init();

男友喜歡抽煙怎么辦，老公煙癮太大怎么辦？很多小公主的男友或老公都有抽煙的壞習(xí)慣，抽煙真的有害健康，而且他抽煙你還要被迫吸二手煙，長期以往也會影響你的健康。如果還有年幼的寶寶在旁邊的話，會影響寶寶的肺部健康和正常發(fā)育。

那應(yīng)該怎么做呢？怎么操作才可以讓自己的老公或男友愉快的接受戒煙的建議并完美的執(zhí)行呢？男性的戒煙和女性的減肥一樣難以堅持。

首先，給他做心理建設(shè)，加強(qiáng)他對這個習(xí)慣不好的印象：轉(zhuǎn)發(fā)一些抽煙對身體不好的圖片。

例如香港的煙盒上，都是煙民觸目驚心的身體上的傷害，你遞給他煙的時候，可以說：親愛的，我希望我們能一起到老，但是我看到這些圖片，心里莫名就有點(diǎn)發(fā)慌。（添加情感顧問微信號：wanhui885，發(fā)送“新手”二字獲取戀愛新手大禮包一份（備注男生或者女生）；發(fā)送“挽回”二字，獲取挽回方法論一本。）

然后讓他知道你不喜歡他抽煙，他一旦在你面前抽煙，你就表達(dá)自己的不適：可以開始用力“咳嗽”并表現(xiàn)出難受的樣子，這樣他就知道不能在你面前抽。一定要表現(xiàn)出非常難受的樣子而不是嫌棄的樣子，因為如果他的吸煙行為影響到你的健康了，那么對方就會產(chǎn)生一定的內(nèi)疚心理。

用行動告訴他比言語在他面前嘮叨“我討厭你抽煙，你抽煙我難受”更有效。

接下來，你可以找你們都感覺很愉快的一天，在舒適的環(huán)境中（人在愉悅的心情下更容易聽進(jìn)別人的建議）和他商量是否可以戒煙，一起商量對策。

要用新習(xí)慣代替舊習(xí)慣。

不要只說禁止吸煙，得給他一個替代項更便于他忘記舊習(xí)慣。

比如建議他用電子煙代替?zhèn)鹘y(tǒng)煙。

如果他同意，你就可以給他買個各種口味的電子煙，并讓他在家里的容易找到電子煙，比如客廳、廁所、臥室都放上，并且確保都有電，他煙癮犯的時候隨時能抽上。

并在他堅持了7天、14天、21天的時候就給他獎勵。

期間你自己的心態(tài)要調(diào)整好：21天才能養(yǎng)成新習(xí)慣，不要著急今天說了他明天就能改，而且在這個過程中，思想行動反復(fù)也是常有的，但是一定要堅持讓他戒煙不要半途而廢。（添加情感顧問微信號：wanhui885，發(fā)送“新手”二字獲取戀愛新手大禮包一份（備注男生或者女生）；發(fā)送“挽回”二字，獲取挽回方法論一本。）

更多情感錦囊可以點(diǎn)擊：

【第508期】戀愛情商：你是被短擇還是成為結(jié)婚對象

【第507期】挽回男友：如何讓死心的男友回心轉(zhuǎn)意，改變分手的決定？

【第506期】戀愛情商：優(yōu)質(zhì)男偏愛大齡知性女性？

【第505期】挽回男友：愛發(fā)脾氣，如何挽回曾經(jīng)貼心的男友

【第504期】挽回女友：不成熟、太粘人、沒上進(jìn)心，要怎么挽回女友

【第503期】挽回婚姻：太太性冷淡，婚姻出現(xiàn)矛盾該如何解決

【第502期】戀愛情商：我到底是男友還是人肉ATM機(jī)

【第501期】戀愛情商：為什么你總是遇到渣男，難道是有渣男特質(zhì)？

【第500期】挽回男友：男友對我越來越冷淡了怎么辦

【第499期】挽回男友：我的冷bl導(dǎo)致失去了男友，還能挽回嗎？

......

如果你也想提問

請編輯 [ #感愛導(dǎo)師面對面#+你的問題 ] 發(fā)給我們。1、請控制字?jǐn)?shù)在500字以內(nèi)，簡潔精要地描述你想要咨詢的情感問題。

2、請勿附聊天記錄等圖片，如需要附照不超過2張。

3、你發(fā)給我們的信息默認(rèn)授權(quán)我們在公開平臺使用（匿名）。情況簡潔明了，格式正確能優(yōu)先回復(fù)哦。

情感咨詢熱線：0571-86159739

喜歡，別忘關(guān)注~

添加上方微信號報名咨詢戀愛情感問題~

原創(chuàng)精品，轉(zhuǎn)載請注明出處

否則將追究法律責(zé)任