分手是一道人生的分水嶺,即可讓女人沉淪執(zhí)念,又可以讓女人涅槃重生?!?題記從一個(gè)挽回的案例說起。一個(gè)女生被男友微信通知分手后,她一下子很難接受這個(gè)事實(shí),心情很消沉,多次打電話和發(fā)微信對(duì)方都未回復(fù),每天晚上閉上眼就是兩個(gè)人相處的畫面,也會(huì)把男方的頭像和朋友圈放大了看幾次,想發(fā)信息過去又不敢。到了白天,如果手頭沒有工作,也會(huì)浮想起兩個(gè)人相處的畫面,走在回家的路上,透過商場玻璃看自己的影子也是沒有精氣神的狀態(tài),于是她很痛苦,而懷念、不甘、不舍等消極情緒一直圍繞著她。她很難受,于是產(chǎn)生了想要去挽回對(duì)方的想法,在電話里對(duì)我說:老師,其實(shí)我每天都能想到他,說明我還是愛他的,我愛他,我想挽回他。于是她讓我?guī)退旎?,也說自己想成為內(nèi)心強(qiáng)大、有格局和成熟的女人。接著我開始思考:如果這個(gè)男人回到這個(gè)女人身邊她就會(huì)快樂了嗎?她真正想要的是什么呢?我從動(dòng)機(jī)開始分析:她認(rèn)為自己這種強(qiáng)烈的情感訴求是愛。但實(shí)際上,愛代表著利他,如果說你愛他,那你應(yīng)該祝福并且接納他的離開才對(duì),并且應(yīng)該感恩他曾經(jīng)陪伴你的日子。所以很顯然,她挽回的動(dòng)機(jī)并不是愛,那是什么呢?是因?yàn)橥纯嗪筒桓市摹<僭O(shè)男友給了她100W的分手費(fèi),解決了這個(gè)女人經(jīng)濟(jì)的燃眉之急,你覺得這個(gè)女人會(huì)是什么態(tài)度?她可能每天都是精神飽滿的,然后買一些新的衣裳邂逅這段感情,發(fā)個(gè)朋友圈激勵(lì)自己,可能就不會(huì)想著挽回了。因?yàn)樗X得自己的收益大于失去,所以不痛苦了,于是就有動(dòng)力面對(duì)新的生活了。所以她想挽回是因?yàn)榉质趾蟾杏X自己失去了很多于是心里不平衡(不甘心)加上一下子就要開始一個(gè)人的生活了(痛苦)。而人的需求有兩種,一種是表面需求;一種是內(nèi)心需求。而很多人都只能意識(shí)到自己的表面需求,忽略了內(nèi)心需求,進(jìn)而一直追求著表面的事物,越是越這樣,就越容易迷茫和挫敗。所以每個(gè)女人在親密關(guān)系里,都應(yīng)該具備了解自己內(nèi)心需求的能力。后來在我的咨詢下,她并不打算了挽回了,而是找到了一個(gè)比挽回本身更重要的事情,去開始新的生活了,打算環(huán)游世界,然后把自己的經(jīng)歷寫出來發(fā)在BBS上去激勵(lì)其它的女生。這不是愛的不夠深,而是她再了解了自己內(nèi)心的需求之后,一下子清醒了,不再迷茫了,之后就打算開始新的生活了。當(dāng)然,如果她的內(nèi)心需求也是要挽回這個(gè)男人的話,我會(huì)幫助她挽回這個(gè)人。其實(shí)挽回也好,新的開始也罷,了解自己內(nèi)心到底想要什么比挽回本身更重要。如下:表面需求:斷聯(lián)+提升+復(fù)聯(lián)等常規(guī)操作內(nèi)心需求:自己當(dāng)下情緒的背后到底意味著什么因?yàn)檫@一次分手,她明白了生活中最重要的是什么,也具備了分析自己內(nèi)心需求的能力,而大多數(shù)女人還在沉迷于“斷聯(lián)→提升→復(fù)聯(lián)”上。就好像父母經(jīng)常打罵子女,表面需求是愛;但內(nèi)心需求是父母要在子女面前樹立權(quán)威;而深層次需求是內(nèi)心脆弱,然而父母卻不清楚自己內(nèi)心的真相,只能看到表面,就會(huì)認(rèn)為自己是愛對(duì)方的,然后堂而皇之的去打罵子女,惡性循環(huán)。而如果父母能意識(shí)到打罵子女是因?yàn)樽约簝?nèi)心脆弱(深層次需求),那他們就會(huì)想著如何提升自己的內(nèi)心,就不會(huì)打罵子女了,事情就會(huì)往好的方向發(fā)展?!久悦F凇吭谟H密關(guān)系里,很多女人并不清楚真相,所以一直會(huì)想:為什么我這么做了,我那么愛他,他依然無法回到我身邊。會(huì)徒增挫敗感,以至于否認(rèn)自己等等。在一個(gè)女人迷茫的時(shí)候,任何她覺得有道理的觀點(diǎn)她都會(huì)去聽,那迷茫期的她經(jīng)常會(huì)做下面幾件事。來找我咨詢之前,她對(duì)心靈成長的文章很感興趣,因?yàn)樗M约簝?nèi)心強(qiáng)大,成熟,高情商,有格局......于是她經(jīng)常做這幾類事:一、看到了如何提供情緒價(jià)值的文章,感覺很有共鳴:原來男人是需要這樣去哄的,我當(dāng)初就是沒有照顧到他的情緒......就開始瘋狂學(xué)習(xí),過了幾天后發(fā)現(xiàn)自己還是老樣子。二、而當(dāng)她看到標(biāo)題帶有“二次吸引”“挽回妙招”的文章也會(huì)點(diǎn)擊進(jìn)去并把自己的情況對(duì)號(hào)入座,然后對(duì)自己說:我要自我提升,努力二次吸引,樹立一個(gè)新的開始。于是開始跑步看書,稍有進(jìn)步,但幾天后情況又反彈了。三、偶爾會(huì)在微信群里扮演一個(gè)“鍵盤情圣“,去開導(dǎo)那些跟自己有相似經(jīng)歷的人,頓時(shí)優(yōu)越感爆棚,等離開微信群,默默打開前任的朋友圈......四、開始追求標(biāo)簽。打分,很想知道自己是石女,布女,還是剪子女,屬于哪一個(gè)類型的女人,以及如何判斷男人的屬性(石頭剪子布),然后顏值多少分等等......因?yàn)槊悦?,所以什么看起來好的理論都想學(xué)習(xí),什么都想要,就好像小孩子餓了,想吃糖,吃薯片,吃方便面,但就是忘了自己需要的可能就是一碗米飯。方向不對(duì),做什么都是事倍功半。這也就不難解釋為什么很多女人到了30多歲,心智成熟度還像小女孩一樣,她們只是會(huì)隨著時(shí)間變老,因?yàn)槊悦6茈y成長。迷茫是因?yàn)闆]有意識(shí)到自己內(nèi)心的需求,于是只是追求一些表面的事物,日復(fù)一日,年復(fù)一年,別人在成長,而你還在原地踏步。那能意識(shí)到內(nèi)心需求的能力是什么呢?成熟?內(nèi)心強(qiáng)大?情商?挽回復(fù)聯(lián)?自我提升?其實(shí)都不是,而是一種洞見自己內(nèi)心的能力,保持一個(gè)清醒的狀態(tài),有了這個(gè)狀態(tài),自然能做到主次分明。【成長期】被分手仿佛是每個(gè)女人成長的必經(jīng)階段,跨過去便是康莊大道,跨不過去便是萬丈深淵。相信你一定有這樣的體驗(yàn):你陷入謎團(tuán)之后有個(gè)人點(diǎn)撥你一兩句,你立馬茅塞頓,一瞬間就懂了,就不再迷茫了,知道接下來該怎么去做了,因?yàn)槟闱逍蚜?。很多人?huì)給你你想要的(雞湯,操作等),但是很少有人會(huì)給你你需要的(洞見自己),在親密關(guān)系里,真正能幫助一個(gè)女人的,便是邏輯和理性。......所以,在脫單之前,挽回之前,長期關(guān)系中,生活中的無時(shí)無刻,你都需要具備這樣的能力。例如:你的選擇表面:男人與女人分三個(gè)類型:追求,長期關(guān)系,挽回,不同階段不同操作。本質(zhì):其實(shí)都是人與人的連接,不需要給兩個(gè)人的關(guān)系打標(biāo)簽,只是不同階段的需求比例不同罷了。所以想不做隨波逐流的女人,不做盲目追求標(biāo)簽的女人,想獲得真正意義的成長,你需要具備了解自己的能力,同時(shí)了解親密關(guān)系的真相。當(dāng)你具備這個(gè)能力,成熟,內(nèi)心強(qiáng)大,自信等品質(zhì)都會(huì)是副產(chǎn)品。所以你需要刨根問底的去思考為什么。例如:為什么你要挽回?因?yàn)閻蹫槭裁茨阏J(rèn)為這是愛?因?yàn)槲页寄合胫嬲饬x的愛是滋養(yǎng)一個(gè)人,會(huì)讓一個(gè)人充滿積極的能量,但你現(xiàn)在卻是迷茫空虛的,自己都愛不了,對(duì)外人的感情怎么能是愛呢?因?yàn)槲以谒砩细冻隽撕芏喔冻鎏鄷?huì)讓擁有怎樣的感覺?不甘心為什么不甘心呢?心理不平衡為什么不平衡呢?因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己很需要他為什么很需要他呢?因?yàn)樗芰軓?qiáng),加上我很需要他。......多問自己為什么,去質(zhì)疑自己,反駁自己,你便可真實(shí)的意識(shí)到自己的內(nèi)心。希望你能在新年之前,通過這篇文章能給自己一個(gè)新的交待和人生目標(biāo)。請(qǐng)保存好這一封信,或許有一天你會(huì)需要它,因?yàn)樗梢宰屇忝靼滓磺星楦袉栴}的真相。想跟著我一起學(xué)習(xí)和成長,可以識(shí)別下方二維碼,即可添加助理微信。微微一賞,表示敬仰 文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/16730.html
