愿得一人心，白首不相離，是大多數(shù)情侶對(duì)愛(ài)情的追求，現(xiàn)在這個(gè)快餐化時(shí)代，我們希望的無(wú)非就是找一個(gè)真心愛(ài)自己，自己也愛(ài)的人，兩個(gè)人相守到白頭。

雖然看似簡(jiǎn)單，但事實(shí)往往不盡如人意。文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/166419.html

晶晶和男友交往一年了，期間兩個(gè)人相處都比較和睦，也沒(méi)什么異常，但就是比較平淡，沒(méi)有那種轟轟烈烈的感覺(jué)，也沒(méi)有什么戀愛(ài)的感覺(jué)，但其實(shí)晶晶是非常愛(ài)男友的，只是自己不懂得怎么表達(dá)，所以當(dāng)男友對(duì)她平平淡淡的時(shí)候，她雖然心里不太舒服，也想要跟男友溝通，但是不知道怎么溝通，所以最后也沒(méi)開(kāi)口說(shuō)。

曾經(jīng)也提過(guò)，如果對(duì)她沒(méi)感覺(jué)了就分開(kāi)吧，但男友說(shuō)她想多了，并沒(méi)有那么回事，也不會(huì)跟她分手。但時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，晶晶越發(fā)覺(jué)得有男友和沒(méi)有男友并沒(méi)有任何區(qū)別。自己開(kāi)心的時(shí)候想和對(duì)方分享，對(duì)方一句話了事。自己難過(guò)時(shí)想要對(duì)方陪伴，對(duì)方總說(shuō)自己很忙要加班，口頭敷衍幾句了事。

慢慢地，晶晶就不再想要找男友了。雖然內(nèi)心還愛(ài)著對(duì)方，但是沒(méi)有那么非他不可了。

直到有一天，晶晶發(fā)現(xiàn)那所謂不能花時(shí)間跟她聊天，不能陪她的男人會(huì)細(xì)心的照顧其他女生，溫柔的噓寒問(wèn)暖時(shí)，才知道，并不是對(duì)方有多忙，而是在對(duì)方眼中，自己并不是他想要珍惜的那個(gè)人，自己只是一個(gè)備胎而已。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你愛(ài)了那么久的人只是把你當(dāng)做一個(gè)備胎而已，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這是多么大的一個(gè)打擊。對(duì)晶晶也同樣如此，自己的感情在對(duì)方眼里根本不會(huì)被珍惜，可感情勉強(qiáng)不來(lái)。

有一句話叫做抓不住男人的心，就別怪男人花心。為什么你被當(dāng)做了備胎，其實(shí)也是因?yàn)闆](méi)有抓住對(duì)方的心，吸引力不足的原因。

所以晶晶不怪任何人，是自己的吸引力不足，這一年來(lái)確實(shí)也沒(méi)有怎么去提升自己，有了對(duì)象之后，似乎比之前安逸了很多，也懈怠了很多，所以新鮮感逐漸確實(shí)，吸引力也慢慢下降，感情慢慢就淡了，所以被備胎了。

生活當(dāng)中，我們也常常會(huì)遇到自己被備胎了，或者聽(tīng)到別人說(shuō)自己是備胎，想要不被備胎，你就要去時(shí)刻提升自己的吸引力，并且你也需要去了解對(duì)方的心理，對(duì)方內(nèi)心都在想什么，對(duì)方內(nèi)心的需求是什么，這樣才能更好的去換位思考，才能更長(zhǎng)久的相處下去。不能因?yàn)橛辛烁星橹缶兔允Я俗约?，也停下了自己提升的腳步。

會(huì)不會(huì)成為備胎，取決于你自身的吸引力。你的吸引力足夠，想必你不可能成為備胎，如果你的吸引力不足，也不懂得戀愛(ài)相處技巧，那么被備胎也是常事。