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新鮮感是“消耗品”
我叫丹丹，今年27歲，我和他是通過朋友介紹認(rèn)識的，他比我大一歲，可以說是一見鐘情，所以他追了我一個多星期，我們就在一起了。
沒過三個月，我發(fā)現(xiàn)他似乎就沒有那么在乎我，喜歡我了，甜蜜開始褪去，進(jìn)而演變成吵架。我總是埋怨他不陪我，不在乎我，連消息都回的很慢......
老師分析：新鮮感的本質(zhì)就是“消耗品”，雙方需要在新鮮感消耗完畢之前，建立長期吸引。
第一次分手
第一次分手我還記得很清楚，他要去和朋友喝酒，但是他沒有打算帶我去。我心理很不平衡，覺得他不夠在乎我，不帶我見他朋友，他跟我解釋說這次沒有女生去，約好兄弟一起喝酒，而我并不相信，非要他帶我去。因此兩個人吵了起來，他覺得我太無理取鬧，跟我在一起很累，提出了分手。
我并不想分手，眼淚不爭氣的掉下來。當(dāng)場說我不去了，我不會干涉他，我們不分手好不好。他一開始沒有說話，看我哭的很傷心，最終還是妥協(xié)了。
自那以后，我變得更加粘他，我承認(rèn)我是真的害怕失去他。
老師分析：女方表面上雖然看起來比較“強(qiáng)勢”，但實(shí)際上“決定權(quán)”在男方手里，80%的女性都容易走入這種“表面強(qiáng)勢，實(shí)際被動”的誤區(qū)。雙方發(fā)生矛盾時，欠缺化解將矛盾大化小，小化無的能力。
第二次分手
從早到晚微信不斷，即使是在上班，也總會給他發(fā)微信，一點(diǎn)點(diǎn)小事我就會鬧脾氣，講話不好聽，想讓他哄我，哄完之后我越發(fā)的脾氣差。可能是覺得這樣發(fā)脾氣，每一次他都會哄我，很享受這樣的哄吧?？傊婚_始他會耐心的哄我，但是到后面，他就直接不理我，可以看著我哭。終于有一天，他說他累了，我們不合適，還是分開吧!很多事情不是努力就可以的，希望我能找到屬于自己的幸福。
我一時接受不了，不相信他突然就不愛我了，所以分手的那天瘋狂的給他發(fā)消息，他一句都沒有回，接著就開始打電話，一樣沒有接。于是在接下來的三天時間里，我瘋狂糾纏，甚至去他家找他，最終他把我拉黑了，拉黑之前他說都過去了，我們既然已經(jīng)分手了就不要糾纏了，也躲著不見我。
直到那時我才意識到，我是真的失去他了，我們真的結(jié)束了。可我不想錯過他，我不想失去他，我不想他愛上別人。
老師分析：這種“索取”與“施舍”的感情模式，注定是不會有好結(jié)果的。根據(jù)雙方的性格特點(diǎn)，尋找合適的相處模式，是感情穩(wěn)定的核心。
得到老師的指導(dǎo)
所以老師布置的任務(wù)我都盡快去完成，我按照老師教我的方式去做，不擅自行動，好好提升自己。
也在跟老師的交流當(dāng)中認(rèn)識到自己之前真的是太不成熟了，沒有學(xué)會去換位思考，總是鬧脾氣，即使再愛我的人，感情也會被我的脾氣和吵鬧消耗殆盡，而且分手之后糾纏更加引起了他的反感，所以是我把他逼到了這一步。
在過了十天之后，他在凌晨兩點(diǎn)多給我打了個電話，我當(dāng)時被電話吵醒正要發(fā)脾氣，一看是他打的，頓時清醒了，接起電話，他很明顯喝醉了，說了一些胡話，然后就掛了。
老師分析：思維決定行為，糾正自己的戀愛觀是第一步。
關(guān)系回暖
第二天下午，他把我微信從黑名單拉出來了，發(fā)了一條消息說昨晚喝醉了。
在那之后，我倆雖然沒有講很多話，但是朋友圈開始有了互動。
我很想給他發(fā)消息，但是老師說過不可以，我便強(qiáng)忍著，但是情緒很糟糕，總是胡思亂想。每天老師都陪我到很晚，給我疏導(dǎo)情緒，教我做情緒管理，讓我慢慢的從消極情緒當(dāng)中走出來，慢慢變得自信。
老師分析：為了避免重蹈覆轍，需要先學(xué)習(xí)克服自己的缺點(diǎn)，而不是急著去聯(lián)系對方。
復(fù)合
再過了幾天，老師特意讓我制造了一場“偶遇”，我微笑著跟他打了個招呼就走了，他看到我很驚訝。
回去之后當(dāng)天晚上我發(fā)了一個模棱兩可的朋友圈，他便找我了，我以太晚為由很快結(jié)束了話題。之后偶爾聊過幾次，但我都控制住了自己沒有多聊，也沒有表現(xiàn)出需求感。
在第20天的時候，他約我見面，我很激動，但是聽了老師的話，讓他看似勉強(qiáng)的答應(yīng)了他。當(dāng)天的相處還是很愉快的，我也很清楚基本上要挽回他是沒有什么問題了。雖然老師說還沒有正式復(fù)合，后續(xù)也還要好好經(jīng)營，但我了解他這個人，現(xiàn)在他只是覺得自己說出復(fù)合會比較沒有面子，需要我給臺階。
老師分析：需求感就像一個蹺蹺板，我們需維持雙方的需求感平衡，而不是單方面的需求。如何提升對方對自己的需求感，首先需要降低自己對他的需求感，然后針對性的去互動。
這就是我的挽回歷程。遇到一個愛的人不容易，希望大家都不要錯過。
很感謝丹丹給我們提供的真實(shí)案例，看完她的挽回歷程，相信大家也很好奇她是如何做到的。你也想知道嗎?那就跟著我們老師一步一步走吧!