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情侶間必不可少會偶爾斗氣，吵架等情況，可有的情侶會在爭吵后分手收場，有的情侶則越斗嘴感情越好，其實(shí)很多人談戀愛都不懂得，在愛情里制造一個情感緩沖區(qū)，因?yàn)樗械拈L期關(guān)系都不會一帆風(fēng)順，總會有波瀾，而建立一個緩沖區(qū)是為了讓發(fā)生情感問題的時候，能給雙方時間和空間去淡化壞情緒，讓長期關(guān)系遠(yuǎn)離分手危機(jī)。

女性天生敏感細(xì)膩，男人內(nèi)心的一點(diǎn)點(diǎn)不愉快，馬上就能發(fā)現(xiàn)，這是女人天生的性別優(yōu)勢，那么女性在生活情感上更應(yīng)該為男友排憂解難，著名情感導(dǎo)師康納：“愛的體驗(yàn)在于投入的多少。你投入得越多，愛的體驗(yàn)就越強(qiáng)。我們不應(yīng)該如此自私的只顧著自己體驗(yàn)愛而讓他沒有體驗(yàn)愛的機(jī)會。”男友在外打拼承受的壓力本來就比女性要多一點(diǎn)，所以你也不要吝嗇對他的投入和關(guān)心，為這段長期關(guān)系奉獻(xiàn)出自己的愛。

一．宣泄壞情緒

首先，長期關(guān)系里的相互溝通是確保兩人潛意識對接的橋梁，男女的思維差異有所不同，導(dǎo)致交流和處事方式也會有所差異。比如在面對煩惱和壓力的時候，女性需要被安慰和關(guān)心，哪怕靜靜的聽她說完，表達(dá)認(rèn)同理解煩心事都能一掃而空。但男性會直接尋找解決問題的方法，發(fā)泄情緒是大多數(shù)情況的辦法，因此在男友不如意的時候，不妨陪著他做喜歡的事，一起宣泄情緒，甚至不須過多的言語表達(dá)，就能有很好的效果。

二．主動打理內(nèi)務(wù)

其次，情侶間的相處是個磨合的過程，有的可能會同居生活，那必定會有許多煩雜瑣事會成為兩人的矛盾點(diǎn)。你應(yīng)該在空閑時間主動擔(dān)起這個責(zé)任，把家里打掃干凈，弄得整齊舒服，最好能下廚做上幾個好菜，俗話說得好“抓住男人心先要抓住他的胃”，可想而知在發(fā)生矛盾后，你停止了這些日常起居，他肯定會手忙腳亂，就不得不來主動示弱了。

三．給予充足信任

然后，大家都知道女性在戀愛的時候很注重安全感，但男性對安全感的追求也是有著強(qiáng)烈的渴望，雖然安全感很多時候都是自給自足，可長期關(guān)系的情侶需要共同經(jīng)營感情，適當(dāng)滿足對方的安全感能增進(jìn)幸福度。試著對他投入更多的信任，多些表達(dá)相信對方能你們的愛情營造一個美好的未來，讓他感覺在帶領(lǐng)著你，在美滿的憧憬下還害怕長期關(guān)系會破裂嗎？

兩個人的長期關(guān)系想要維持穩(wěn)定和幸福，除了要建立彼此平等的地位，還需要掌握有足夠的兩性相處技巧和戀愛能力，建立情感緩沖區(qū)，這樣才能在一段長期關(guān)系跑偏后，可以及時調(diào)整過來，讓它重新回到正軌上。

編輯：謝佳瑤

圖片：來源于網(wǎng)絡(luò)

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