挽回前任|如果你剛分手,這篇文章很適合你【2】

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歌詞很好,喜歡的人可以自行百度一下

還記得你剛分手下意識的言語嗎?

“留下來好不好”

“我們再回到過去行嗎”

“重新開始吧”

“我一定改掉你不滿意的地方”

其實殊不知 你的這些話只會讓對方覺得:我還要在和你回到過去的那種模式,你一次次的說要改,卻一次次的碰到我的底線,說了不改,改了不堅持。我再也不要和你繼續(xù)下去了,以至于你說到“重來”“回到過去”我就頭大!因為我想離開現(xiàn)在和你的關(guān)系!因為我想脫離過去的相處模式,那種抵觸足以讓我不想看到你。

這就是分手時候的你和對方心里想的一些事。

甚至有些人理解:挽回前任這件事的想法以為就是“回到過去”,但是你不了解的是其實很多的分手都來自相處的方式出了問題。

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回到初的感覺

真實案例:

十點半姑娘和九點先生的戀愛中,九點先生很愛她會給她很多很多的好,但是九點先生不知道的是:曾經(jīng)十點半姑娘有過一次單相思經(jīng)歷,所以也就是那種愛情告訴十點半姑娘:一廂情愿的愛情很痛苦,但是比這個還痛苦的是明明一廂情愿,還自我感覺兩廂情愿的期待。所以時間久了十點半姑娘形成一種邏輯:遇到對自己好的男孩,她立馬會提醒自己:這不是真的。然后往自己這里找理他其實不愛自己的理由,故意讓自己失望。哪怕最后的結(jié)果很壞也能接受,所以九點先生并沒有意識到這問題,還是按照自己的想法在對她好。

另一方面面對九點先生這樣的好,十點半姑娘覺得好像我不能白白接受你的好,那我因為害怕失去你的好 所以我也會去做,于是乎十點半姑娘開始變得有些自卑 也不敢在九點半先生面前展示真實的自己,又覺得,我可能會和你分手,但是我只是喜歡你的很多女孩中的其中一個而已,我想做一個在你眼里更好的女孩,所以我不知道怎么做,對于你的脾氣我會讓著,害怕你覺得我任性 有委屈我也不會說出來,最后十點半姑娘受不了了:告訴他:你對我越好我越怕失去你,因為哪天你離開我了我會死去活來。

但是九點先生在戀愛中始終覺得:是不是我不好,所以你才一直忽遠(yuǎn)忽近,慢慢的在戀愛和相處的時候九點先生會覺得:“你不適合和我結(jié)婚”雖然你之前的單純也好可愛也好很吸引我,但是就是你的那種排斥讓我覺得你有時候在討好我。 所以慢慢的九點先生就覺得:“十點半小姐在故意拘束自己她不再是之前吸引我的她 她沒有辦法做自己 于是我覺得相處不自在”

最簡單的例子:例如做飯這件事:

九點先生覺得:那你去做好啦,但是我希望你是因為喜歡做飯而去做,而并不是因為你缺乏安全感所以來討好我,或者來在我這印證你去做飯就好。

所以在相處中間九點先生會覺得十點半姑娘給出來的方式讓他覺得 她不是她,這樣的相處讓九點先生覺得自己被討好,最后索性想:累 我累 你也累 干脆我們分手吧。我想要的是一個可以和我站在一起的女孩 而不是到處討好我的女孩 我也不會因為一個女孩對我無限好,所以我就會對你好。

可能好多人沒看懂中間的邏輯,但是我想說的事情也在這里。

他們當(dāng)初開始的時候,九點先生喜歡的恰恰就是十點半姑娘的灑脫,小仍性。但是相處之后十點半姑娘隱藏起來了這些,因為害怕失去更多的東西,慢慢的把自己變成了另一番樣子。

看到了沒?忘了最初吸引的東西,如果這里你在挽回對方的時候你找不到,就不要想之后的什么“二次吸引”什么重新吸引注意力了

其次還要注意的是去尋找一個東西:你們相處中間矛盾在哪?以上的案例明顯可以發(fā)現(xiàn)男方要的更多的是戀人的真實。

以此類推你們?nèi)ふ疫@個問題的時候方向就很多了:

例如:因為自己常常陪不了女孩 給不到親密

在例如相處的時候給男孩給不到該有的身份或者面子。

以上兩種是來咨詢的人最多的問題種類。

深一點的就例如:原生家庭的差異,再例如相處或者習(xí)慣中間的底線問題,等等。

也就是說開始你們是怎么開始的,相互吸引的點在什么地方,之后相處久了問題從哪來的從需求去出發(fā)尋找問題,而不是說:站在推測,或者主觀把對方先設(shè)定成 “ta就是故意和我過不去”“ta就是找事”這樣的角度去看待這回事。

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接受當(dāng)下

誰都知道人人生而自由,哪怕是你的戀人都不可能有義務(wù)去無償滿足你的所有要求。所以在挽回的時候好多人會來告訴我:“大白白啊,你的那些辦法我用了,但是對于他沒有作用啊,他還是在挑戰(zhàn)我啊 感覺在挑釁一樣”但是我想說對呀,我告訴你更多的是思路,還有怎么樣去表達或者怎么樣對話。但是這并不是“讓ta順從于你”這樣的操控手段啊。不是么?

從整個局面來說,本來就是你去挽回,本來對方幾乎就不想理你,起碼一段時間是這樣,你這么著急去尋求一個結(jié)果,你還不如靜心一些,讓自己也緩沖一下,多問問自己幾個問題:例如我是不是很了解ta,我是不是很理解ta,ta和我在一起真正需求的東西是什么?我們的相處到底哪里出了問題。為什么有些人可以挽回的了,有些人就完全半天沒一點成績就在這。

就拿我曾經(jīng)輔導(dǎo)的一個女學(xué)員而言,挽回初期條件很好,男孩只是提出來要分開,并且讓女孩去回家考試,說真的女孩的競爭力也有點低的。于是乎我建議她冒險一點:和男孩好好聊聊,但是聊什么呢,就看你怎么理解“對方的需求”這幾個字了,這里其實很考驗個人的情商,畢竟這時候很多人還意識不到:“過度強調(diào)自己在挽回的時候副作用多大”。

首次談話很不順利,只聊到20分鐘男孩就炸了。

過了兩天,這個女孩執(zhí)意要再試試,因為她第二天就要回家,我簡單的布置了一下下午的流程+晚上談話的內(nèi)容和方式。

半夜她才明白男孩真正需求的是什么。

其實可以發(fā)現(xiàn):你一百次一千次無聊的聊天,還比不上一兩次有質(zhì)量的對話。

后來大家想聽的話我可以告訴你們:前后50多天,女孩在家就做了幾件事:看書、化妝、恢復(fù)自己的狀態(tài),輔導(dǎo)之后復(fù)聯(lián)第一面就已經(jīng)定下很多基調(diào)了,后面和好也是順其自然的。

所以在接受當(dāng)下這件事上:你是不是可以推心置腹的了解對方,并且知道或者理解:“ta為什么會避開你”或者“ta為什么還會冷淡呢?”

所以這個階段我的建議是:

首先你先判斷一下對方是拒絕交流么?如果是這樣的話,想都不用想,對面明顯是防御狀態(tài),自然你是不合適去交流的。所以做好自己就是了

其次的一種情況就是女孩比較多的:例如會責(zé)怪或者不停指責(zé)對方有多少錯,甚至有些男的也會這么做。如果ta的情緒很大的話,你不要覺得“ta很沒有擔(dān)當(dāng)”而是對方在“甩鍋”或者推卸責(zé)任,拿你當(dāng)一個宣泄的口子,試想一下:如果這時候你不知輕重的上去和對方“開辯論會”會怎么樣?

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浴火重生

這里就要說到一件事:問問自己,ta憑什么要和你重新開始新的戀愛???畢竟我們都知道挽回不是走老路,而是去建立一種新的相處模式,或者說把自己重新打造成一個具備高價值的人。

其實到這個階段很多人已經(jīng)理解一件事了:你要去給人家提供價值,首先你要有價值。那價值體現(xiàn)的地方我們大家都知道:情商 外形 在例如成熟度,這些價值是打開吸引的一個具備條件。

同時還要想想:你想繼續(xù)下去繼續(xù)維持的話,在關(guān)系中間怎么解決過去的遺留問題,怎么應(yīng)對潛在的東西,像煮小烹一樣慢慢來才可以打開新的局面。

很遺憾的是很多人也難免會因為搞錯或者判斷錯形式

要么齟齬不前、

要么縮頭縮尾、

想挽回又不敢、

要么和好了舊病復(fù)發(fā)、

要么完全成了“趁熱來一發(fā)”、

當(dāng)然也包括一些人“提升之后再也看不上前任”。

總的來說,其實整個過程你就在做一件事:你在了解你自己。

你在面對此刻面對的你的恐懼,你的惶恐,你的迷茫,或者說此刻你面對的你周圍錯綜復(fù)雜的人際關(guān)系。當(dāng)你像飛躍山谷一樣去解決掉這些問題的時候,相信我。那個你絕對已經(jīng)很強大了!

關(guān)于挽回中間的問題我用了兩篇去描述最基本的思路,希望可以對看到的人有所幫助。

希望你付出的,最后會回報與你。

你挽回路上忠誠的好朋友

大白L

2017.3.6

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挽回愛是一場修行,被愛是一種能力,我們愿意在這條路上,和你一起并肩前行!

——大白挽回前任工作室

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