小舒其實(shí)是個(gè)大大咧咧的女孩子，但沒(méi)想到她在愛(ài)情里卻那么敏感多疑。和我們這些閨蜜聊天的時(shí)候總說(shuō)，她懷疑男友劈腿，或者懷疑男友不愛(ài)她了。“為什么你會(huì)這么想呢?”每次，我們都耐著性子問(wèn)她，卻很少懷疑她男友不忠。在我們看來(lái)，小舒的男友是極好的，一有空就去接她下班，經(jīng)常帶她出去玩，每個(gè)紀(jì)念日他都提前準(zhǔn)備，給她驚喜。有這樣一個(gè)男友，我們其實(shí)挺羨慕了。小舒其實(shí)也說(shuō)不出個(gè)所以然，只是當(dāng)男友加班的時(shí)候，她會(huì)擔(dān)心他騙她，其實(shí)是出去玩樂(lè)。她會(huì)偷偷到男友公司里，等看到他下班從公司走出來(lái)，才會(huì)放心。有的時(shí)候她還會(huì)無(wú)理取鬧，看到男友的微信里出現(xiàn)異性聯(lián)絡(luò)對(duì)象，她就要質(zhì)問(wèn)他。非要男友拿出點(diǎn)證據(jù)證明那是工作伙伴，抱著她說(shuō)“愛(ài)她”才消停。這一點(diǎn)，她知道自己有多不占理，所以更害怕終有一天男友怕了、倦了，要和她分手。“安全感”，這是女生尋找愛(ài)情的重要標(biāo)準(zhǔn)，好像一個(gè)人能讓自己安心，他就必定是自己的真命天子一樣。但有的時(shí)候，是對(duì)方給了你安全感了，你卻把它丟棄。-02-如果你的男友很渣，天天早出晚歸和一些你不認(rèn)識(shí)的人花天酒地，不工作不賺錢只會(huì)伸手問(wèn)你拿錢花，而且還3個(gè)月都不交一次“公糧”，那你就離開(kāi)他。他的確不是一個(gè)能給你安全感的男人。但如果他對(duì)你極好，你卻還是擔(dān)心你們愛(ài)情會(huì)出現(xiàn)變故，有那種強(qiáng)烈的“不安全感”，那么你就應(yīng)該調(diào)整一下自己。因?yàn)?，你?ài)得太滿了。因?yàn)閻?ài)得太滿，所以你會(huì)把過(guò)多的關(guān)注放在他的身上。你關(guān)注他的一切，包括他一天的行程，他的興趣愛(ài)好等等，那么當(dāng)他偶爾不在你控制范圍內(nèi)，你就會(huì)胡思亂想，猜測(cè)他為什么會(huì)有脫離你控制的時(shí)候。就如同你知道他對(duì)咖啡無(wú)感，但偶有一次他居然想嘗試喝拿鐵了，你就會(huì)懷疑他是受到某人的影響。但或許，他只是一時(shí)興起想嘗試新東西。如果你不那么關(guān)注他，你就不會(huì)太在意他這次點(diǎn)了什么飲料，看到了也只是隨口一問(wèn)：“怎么突然想喝拿鐵了?”人是會(huì)變的，他有改變也是很正常的事情，所以不必事事關(guān)注，把他一點(diǎn)小改變放大。多關(guān)注一下自己，讓自己變得更優(yōu)秀，他又怎么會(huì)離開(kāi)你呢?-03-除了過(guò)多的關(guān)注之外，愛(ài)得太滿還會(huì)導(dǎo)致你對(duì)愛(ài)情投入過(guò)多。一旦你有極大投入的時(shí)候，你的沉沒(méi)成本就會(huì)增大，讓你不舍得浪費(fèi)自己的投入，要緊抓住一段感情。此時(shí)你發(fā)現(xiàn)感情不能被抓牢，“不安全感”就隨之而來(lái)。曾看一檔情感調(diào)解類節(jié)目，女嘉賓說(shuō)：“我把整個(gè)青春都給了你，你怎么能和我分手?!”讓她不舍分手的原來(lái)不是“愛(ài)”，而是她投入的整個(gè)“青春”。說(shuō)是“青春”，但肯定不止那段青蔥歲月，還有她為他付出太多的一切了。她說(shuō)，她為了陪他打游戲，連身體都因?yàn)榻?jīng)常熬夜而變差了。她說(shuō)，她辛苦打工賺錢給他買禮物，只為了博他一笑，讓他開(kāi)心。她還說(shuō)，當(dāng)初畢業(yè)的時(shí)候應(yīng)聘成功了一家大公司，她卻為了他放棄了，跟他回了老家。而這一些付出在“分手”二字面前顯得那么可笑。但男嘉賓卻說(shuō)，他之所以想分手，正正是因?yàn)榕o的這些壓力。她付出了這么多，不甘心毫無(wú)回報(bào)，所以天天把付出掛在嘴邊。而她的每一分要求，男生都必須滿足，因?yàn)槟鞘撬冻龊蟮脕?lái)的。如果不滿足，她就覺(jué)得自己不被愛(ài)了，因?yàn)樗母冻鰶](méi)有得到回報(bào)。久而久之，男生也被這樣的壓力壓得喘不過(guò)氣，覺(jué)得自己無(wú)法100%滿足女生，給她安全感，也就放棄了這段感情。付出，最終卻得不到回報(bào)。這是女生最不想面對(duì)的結(jié)局。你可以控制的，是少付出一點(diǎn)，少投入一點(diǎn)。10分愛(ài)意，只需要傳遞7分，留下1分讓他追求，留下1分讓他遐想，留下1分給自己。等到你的投入不會(huì)過(guò)多時(shí)，你才能保有在愛(ài)里的獨(dú)立。付出的，能不計(jì)較回報(bào)，你不要求他因?yàn)楦冻龆鴲?ài)你，只想他被你的魅力吸引，而深深愛(ài)著你。-04-你說(shuō)，我沒(méi)法控制我自己的愛(ài)，我無(wú)論如何都無(wú)法離開(kāi)他了。愛(ài)多愛(ài)少你無(wú)法掌控，你至少也不要表露出來(lái)，讓他知道你愛(ài)得太滿。因?yàn)橐坏┳屗?，他就容易驕傲自滿，可以仗著你的愛(ài)而做一些傷害你的事情。他會(huì)不那么珍惜你，反正你也離不開(kāi)他。他也無(wú)需用心對(duì)你，反正你對(duì)他死心塌地了。當(dāng)一個(gè)男人不再那么在乎你的時(shí)候，你就會(huì)感覺(jué)到“不安全”。所以，不要把你對(duì)他的愛(ài)全部表達(dá)出來(lái)，要有所保留。只有當(dāng)你在愛(ài)情里的格局有所提高，愛(ài)得不那么卑微的時(shí)候，他才會(huì)更加珍惜、疼愛(ài)你，而你的“不安全感”才能有效緩解。-05-不安全感有的時(shí)候不源于他人，而源于自己，源于你愛(ài)得他太滿了。因?yàn)樘珢?ài)他，所以你會(huì)在意他的一舉一動(dòng)，但凡有一丁點(diǎn)的小改變，都能讓你有太多的想象。也因?yàn)樘珢?ài)他，讓你投入太多，然后急著要回報(bào)，最后把感情也賠進(jìn)去了。不要過(guò)于愛(ài)他，而迷失自我，也不要讓他知道你離不開(kāi)他。兩性相處就是要給雙方留點(diǎn)空間，留點(diǎn)進(jìn)步的可能，讓他為了獲得你的深愛(ài)而好好待你。愛(ài)情中的安全感，自然就會(huì)有所提高 文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/15678.html