挽回中，謹(jǐn)記三條

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在咨詢的過(guò)程中，看到咨詢者都有一個(gè)通病，就是愛(ài)思慮，這種思慮跟焦慮還是有點(diǎn)不同的。思慮就是想得多。

大部分人會(huì)過(guò)度的解讀對(duì)方的某些行為，一個(gè)行為有千種解法，而且很夸張，然后開(kāi)始焦慮，燃燒自己，消耗自己。

舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，學(xué)員會(huì)焦慮對(duì)方會(huì)不會(huì)找自己，道哥說(shuō)，會(huì)的。

當(dāng)對(duì)方給學(xué)員發(fā)消息后，我們回復(fù)了，結(jié)果學(xué)員又開(kāi)始焦慮，對(duì)方為何不回復(fù)呢？

第一，你非要求對(duì)方秒回么？

第二，即使對(duì)方后續(xù)不在回復(fù)，那他先找的你，你也回復(fù)了他，任務(wù)完成。還非得撩的飛起來(lái)么？有些人這時(shí)候會(huì)給你發(fā)，但是不會(huì)后續(xù)回復(fù)，不想回復(fù)，非常正常。

忌懷疑自己

似乎更多的人有老師指導(dǎo)的時(shí)候還是在不斷地懷疑自己，凡是懷疑自己的人，其實(shí)你的精氣神并沒(méi)有在自己身上，你已經(jīng)魂不守舍了。

例如，有些學(xué)員回復(fù)目標(biāo)消息后，會(huì)思慮，哎呀，我這么回答他行么，會(huì)不會(huì)又讓他覺(jué)得我跪舔他，讓他覺(jué)得一撩我，我就屁顛屁顛的怎么怎么樣呢！

典型的不相信自己。大部分人是想讓對(duì)方進(jìn)入自己的框架，但是你總這樣想自己，行不行的，怎么可能呢？

正如當(dāng)初他對(duì)你萬(wàn)分好，投資大，而后卻成了你跪舔。

轉(zhuǎn)折點(diǎn)在哪里呢？

來(lái)，道哥給你說(shuō)，當(dāng)初對(duì)你舍得投資，是因?yàn)槟銖膩?lái)不會(huì)懷疑自己，你覺(jué)得他就是愛(ài)你，也不會(huì)走，因?yàn)槟阕孕抛鲎约?；而后矛盾生，他轉(zhuǎn)變做自己，減少投資，你不自信，懷疑自己，進(jìn)而沒(méi)了框架開(kāi)始跪舔。

如果你想讓他重新進(jìn)入你的框架，那就不要啥事都想對(duì)錯(cuò)，你有老師指導(dǎo)呢，你慌啥。

忌接收身邊朋友的負(fù)能量

有句話講的很好，不要神一樣的對(duì)手，就怕豬一樣的隊(duì)友。

而恰巧你身邊的朋友都在給你灌輸著負(fù)能量。

本身你已經(jīng)是一個(gè)負(fù)能量體了，沒(méi)有活力，要死要活的，如果你還在接收身邊人的負(fù)能量，那你怎么逆襲啊。

對(duì)于這句：念念不忘，必有回響。

我理解的是，充滿正能量自信的念念不忘?？赡艽蠹覜](méi)有意識(shí)到吧，以為自己充滿負(fù)能量的忘不掉，對(duì)方也能回來(lái)，你怎么不上天呢！

如果你找人傾訴，請(qǐng)找那么給你補(bǔ)充正能量的的人傾訴，如果你發(fā)現(xiàn)對(duì)方正在給你灌輸負(fù)能量，趕緊遠(yuǎn)離他吧。他不僅僅不能給你幫助，反而把你拉的更深。