造成分手的結(jié)局絕不是幾個(gè)問題能夠說清楚的，這其中一定有你們問題的長(zhǎng)期積累，等到了一個(gè)引爆點(diǎn)，最終不得不以分手的結(jié)果收?qǐng)觥?p>也許你曾經(jīng)真的很努力，也曾做了很多來挽救你們的情感，鬧過，吵過，談過，妥協(xié)過。可是，他還是離開你了，而且狠狠的把你拉黑了。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/153984.html

這一路的心酸怨語，又有誰能夠來傾訴呢？還是要痛不欲生的一個(gè)人來面對(duì)。

如果你也有這樣的情感經(jīng)歷，你想要挽回他，那么首先我要告訴你的是，姑娘，先療好自己的傷，當(dāng)你走出來時(shí)，你才能做自己情感的主宰者。

面對(duì)自己

人最怕的就是孤獨(dú)，被分手，就像被拋棄了一樣，那弱小的無助感，像鷹爪一樣，在心底交割撕扯，深深的刺痛著。你，不再是舞臺(tái)中的那個(gè)人，沒有聚光燈的矚目，前行的路好似步步維艱。

是的，這是你要面對(duì)的，走出這一步真的很難，可是，走不出，你永遠(yuǎn)就被困在了這里。

有些路就是要經(jīng)歷后才明白，說的就是這個(gè)道理。

對(duì)方拉黑你，不可怕，對(duì)你的信息不回應(yīng)，也不要擔(dān)心。只有你一個(gè)人的世界，你也照樣要活出精彩。

所以，面對(duì)自己，先為自己療傷，是挽回的前提。

把關(guān)注點(diǎn)放在自己身上。問問你自己，現(xiàn)在，做些什么會(huì)讓自己更好受些？來把愛和溫暖給你心理的那個(gè)弱小的自己，去滋養(yǎng)它。你要清楚，你要挽回的是怎樣的一種感覺。

突破自己

挽回從來不是再給彼此一個(gè)機(jī)會(huì)，不是兩個(gè)人再在一起就萬事大吉了。曾經(jīng)的錯(cuò)誤，曾經(jīng)的問題，依然還在，沒有任何的改善，那么我勸你，還是慎重考慮是否還要在一起。同一塊石頭，被絆了三次，你說你還有多少機(jī)會(huì)？

療傷很難，突破自己更難！

舍棄掉那些舊習(xí)，矯正那些錯(cuò)誤，你才能重遇新的自己。

尊重對(duì)方，留有余地，想想你們爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，你的溝通方式？你們?cè)谙嗵庍^程中，是否忽視了對(duì)方的需要？對(duì)方的某些做法，你是否有思維定勢(shì)固執(zhí)于自我的主張？

很多問題都是一個(gè)巴掌拍不響的，想要突破自己就要痛定思痛。

愛一個(gè)人很難，而突破自己更不是一件容易的事?？墒悄悴贿@樣做，所有的問題還是周而復(fù)始的發(fā)生著，不斷地重復(fù)糾結(jié)著，到最后，可能你都疲沓了。

與其把矛盾點(diǎn)放在對(duì)方身上，不如留出時(shí)間給自己，靜下心來面對(duì)自己，接納自己身上存在的一些問題。

重塑價(jià)值

經(jīng)歷了療愈創(chuàng)傷和自我反省后，你的蛻變，才是你挽回的法寶。

曾經(jīng)的歇斯底里，曾經(jīng)的悲痛欲絕，那些影子，早已在你體內(nèi)揮發(fā)掉了。你所散發(fā)的魅力不一樣了，你的世界越來越豐富，你樂在其中。

如果你到達(dá)了這個(gè)境界，那么姑娘，恭喜你，你已經(jīng)挽回成功了。

因?yàn)椋谝欢胃星橹?，愛與不愛真的并不是最重要的，而是你，在其中收獲了什么，成長(zhǎng)了多少。

在這個(gè)紛繁的世界中，你未必非他不嫁，他也未必非你不娶。

在挽回中，最明智的選擇，就是以一種開放的心態(tài)來面對(duì)，在過程中療愈舊傷，調(diào)整情感模式，豐富自己的世界。