什么是愛(ài)無(wú)能？

就是有這樣一類人，他們的內(nèi)心非常的不自信，對(duì)自己的否定多于肯定，總覺(jué)得自己其實(shí)不夠好。文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/153909.html

所以在發(fā)展親密關(guān)系的時(shí)候，他們的情感敏感又脆弱，在接納自己和接納別人時(shí)，都是帶有附加條件的。

在接納自己時(shí)，他們很苛刻，總是篤定地相信自己不夠好，甚至?xí)脤?shí)際行動(dòng)來(lái)證明這一點(diǎn)。你如果安慰TA，“其實(shí)你已經(jīng)很不錯(cuò)還有很多人不如你”時(shí)，TA就會(huì)振振有詞地告訴你，“其實(shí)我還有哪里哪里做的不夠好”。

在他們的腦子里無(wú)時(shí)無(wú)刻不在對(duì)自己做著評(píng)判，而且大部分都是負(fù)面的評(píng)判，就像背景音樂(lè)一樣無(wú)限次循環(huán)播放著。

愛(ài)無(wú)能的3種表現(xiàn)：

1、只求成功，不求真情

人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快，愛(ài)對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)成了一件“奢侈品”，過(guò)多的情感投入只能成為生活的負(fù)擔(dān)。所以他們選擇麻木地對(duì)待自己的愛(ài)人，麻木地處理個(gè)人感情生活。

2、曾受傷害，封心鎖愛(ài)

有首歌這樣唱道：“愛(ài)有多銷魂，就有多傷人?！蹦切┦軅娜?，要么把自己緊鎖起來(lái)，要么開(kāi)始瘋狂地報(bào)復(fù)，這兩極都是“愛(ài)無(wú)能”的典型病癥。

3、逃避責(zé)任，自我放逐

逃避責(zé)任指的是只追求感官上的新奇和刺激，不僅無(wú)法愛(ài)別人，連自己都不愛(ài)。他們覺(jué)得所謂的“愛(ài)”是一種束縛，無(wú)論精神上還是肉體上。

為什么人們會(huì)陷入這種愛(ài)無(wú)能的窘境？

因?yàn)槿藗冊(cè)谔颖茏杂伞⒇?zé)任和成長(zhǎng)。

自由與責(zé)任就像一枚硬幣的兩面，在人的成長(zhǎng)過(guò)程中，它們是同時(shí)向前發(fā)展的。

人人都渴望擁有自由，卻并不是人人都希望承擔(dān)相對(duì)應(yīng)的責(zé)任。在社會(huì)的各個(gè)領(lǐng)域，都可以見(jiàn)到這種現(xiàn)象。

自由、責(zé)任與成長(zhǎng)，是與愛(ài)緊密相關(guān)的三個(gè)方面：自由是愛(ài)的目的，責(zé)任是愛(ài)的手段，成長(zhǎng)是愛(ài)的過(guò)程。

如果你自己或者你的親密愛(ài)人，就是一個(gè)愛(ài)無(wú)能人，該怎么辦呢？

首先，要理解他們。因?yàn)?，變成一個(gè)愛(ài)無(wú)能，他們自己的內(nèi)心也并不快樂(lè)，因?yàn)槌錆M了各種自我評(píng)估和他人評(píng)估，結(jié)果還多是負(fù)面的。

第二，要學(xué)會(huì)與他們交流的方式。愛(ài)無(wú)能的人，做事情、處理感情、連對(duì)待自己，都是講條件、提標(biāo)準(zhǔn)的。所以，如果你正在跟這樣的人相處，就要逆向操作，不去提條件講要求。用自己的真心實(shí)意和實(shí)際行動(dòng)告訴對(duì)方，我對(duì)你的愛(ài)是無(wú)條件的，我愛(ài)的是你這個(gè)人。

第三，要學(xué)會(huì)取舍。如果你的真摯還是打動(dòng)不了TA，那就要好好考慮一下，你是否可以一生容忍TA對(duì)你是有條件的愛(ài)，容忍TA對(duì)自己，對(duì)你們感情的不自信？

我們每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的存在。所有的特點(diǎn)都只是讓我們更加獨(dú)一無(wú)二。我們自己不能發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，我們就會(huì)愛(ài)上那個(gè)發(fā)現(xiàn)它的人。

一道光，放到光亮的地方，顯得有些多余。但是放到黑暗的地方，它將顯得十分有意義。

我愛(ài)你，絕不是欣賞你的優(yōu)點(diǎn)，或接納你的缺點(diǎn)。而是愛(ài)你所認(rèn)為的自己的短板，愛(ài)你所不能愛(ài)的自己。

如果你愛(ài)上了“愛(ài)無(wú)能”的TA，可以嘗試有一雙發(fā)現(xiàn)那道光的眼睛。