委托人阿紫，27歲，皎若秋月，卻又俠膽義腸。通過朋友認(rèn)識了小自己五歲的男友。

愛情來的時候，就像一陣龍卷風(fēng)，兩人很快情投意合。同住一年多的時間里，他們時時都能收到小驚喜，有過太多的甜蜜浪漫。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/143622.html

阿紫說想吃什么了，他抓起她就去，哪怕要開很遠(yuǎn)的路。有時候他在出差，阿紫說想他了，當(dāng)天晚些時候就能收到電話，開門，是他……

男友總能神奇般地抓住阿紫內(nèi)心最柔軟的部分，讓她覺得不管發(fā)生什么，這輩子就認(rèn)定這個男人了。

所以，她也“義不容辭”地承擔(dān)起了男友很多的家里事。父母、親戚誰家有個生日或人情，男友完全不用操心，只要阿紫在，所有家事都能安排的妥妥的。

后來，雙方都見過了父母，未來的婆婆和公公對阿紫很滿意。阿紫也確實能干，還付了首付給男友提了臺車。那時，兩人都有打算過要結(jié)婚的。

可后來因為工作關(guān)系，男友大多時候要在鄰近的另一個城市上班，兩人不得不分隔兩地，見面不像之前那樣頻繁，不過還是都有聯(lián)系。

相隔兩地的感情，最難維系，也最煎熬人心?？臻g的距離，也在慢慢消耗著他們感情中的激情，淡化著親密度。

在阿紫心里，他顯得那么重要，也那么沉重。

漸漸地，兩人間的不愉快多了起來，大小矛盾時時都有，雖然都會讓她心痛一陣，不過每次都不會超過半小時。最后都是他來哄，認(rèn)錯之后兩人看似又是神仙眷侶一雙。

可是，這樣的簡單幸福最終還是被打擾了。上個月，阿紫通過一個短視頻軟件發(fā)現(xiàn)他有別的女人了。

難以抑制的憤怒與悲痛，讓阿紫亂了頭緒更亂了方寸，通過微信、電話轟炸式的找他吵、找他鬧。

這不僅毫無成效，也讓男友從剛開始的閃躲，變成理直氣壯的漫罵。絕決而又刺耳的言詞，深深地傷害到阿紫。

最后，阿紫的微信和電話全被他拉黑……

阿紫，懵了。她不相信，曾經(jīng)的美好甜蜜，驟然變成如今的深仇重怨。

還好，懂愛，始終在為你們守護幸福。

阿紫在找到懂愛時，人已冷靜了很多，但仍掩飾不了內(nèi)心的恐慌和害怕，還有無能為力。

作為阿紫的指導(dǎo)老師，我與她進行了一次深入的電話溝通，并為她做出全面分析和指導(dǎo)。首先指出了阿紫在這段感情中存在的問題，如下：

①大包大攬的圣母心

在相處的一年多里，阿紫為男友大包大攬了家里所有的大事小事，成功讓男友當(dāng)了個甩手掌柜。她以為這樣就能留住一個男人，讓他離不開她。

也許源于女人的天性，感情當(dāng)中，很多的女性都會犯這樣一個相同的錯誤，就是喜歡照顧人，表現(xiàn)得像個母親，大包大攬很多事，把男人當(dāng)孩子一樣對待。

長此以往，對方會習(xí)慣性把所有事情都推給你。同時，對方也越來越習(xí)慣這種“媽媽般的關(guān)懷”，而不是戀人間的浪漫。

②對兩性差異不了解

阿紫在跟男友的交往中，由于無法正確表達(dá)需求，過多的抱怨和指責(zé)，讓她在言語中失了方寸，常常表現(xiàn)出對男友的不尊重。

在她想要呼求愛的同時，全然不顧男友的感受，只會讓對方越來越排斥，心也離得越來越遠(yuǎn)。

③情緒管理能力的欠缺

阿紫由奶奶帶大，備受疼愛，沒有過多約束。雖然外表看著柔弱無比，但性格卻獨立而剛強，還透著幾分直爽，心里不高興了從來也不掩飾，簡單粗暴直接表現(xiàn)。

特別跟男友在一起時，心里有火的時候都是直接呼之欲出，過后又后悔。雖多次這樣，但又從不知道要怎樣才能進行改善和管理。

尤其這次她發(fā)現(xiàn)男友可能有了別的女人之后，更加無法抑制內(nèi)心的憤怒情緒，一次次打催魂奪命CALL吵鬧、罵架，把男友推得更遠(yuǎn)。

④不善于為對方提供情緒價值

情緒價值是一個人影響他人情緒的能力。一個人越能給他人帶來舒服、愉悅和穩(wěn)定的情緒，她（他）的情緒價值就越高，反之，則越低。

戀情剛開始時，男友顯然是很懂得為阿紫提供情緒價值的，阿紫卻沒有相應(yīng)的回饋。

在發(fā)生矛盾時只一味指責(zé)，不能正確地表達(dá)自己，不懂得浪漫、溝通、體貼，更不能為對方提供良好的情緒感受。

⑤不懂經(jīng)營長期關(guān)系和異地戀情

異地戀最大的問題是不能夠頻繁地近距離見面和接觸。

男友經(jīng)常說因為工作不能來見她，她也就是抱怨和指責(zé)，卻沒有任何實際的行動，也沒有適當(dāng)?shù)臏贤ū磉_(dá)，任由矛盾發(fā)酵，進而嚴(yán)重影響到了兩人的關(guān)系。

為了更好的幫助阿紫挽回男友，我請阿紫提供了一些其他相關(guān)的信息，包括通過短視頻線索找到第三者的視頻賬號，在通過信息整合再次分析后，我為阿紫制訂了詳盡的挽回方案：

①停止所有抱怨、指責(zé)，哭鬧求合的行為，降低需求。

挽回中，我們遇到很多委托人在分手后都會做出如此種種過激行為：跟對方吵，跟對方鬧，跟對方哭訴，甚至指責(zé)漫罵。

其目的就是為了挽留對方，卻不知，這樣反而是在把對方推遠(yuǎn)?，F(xiàn)在男友拉黑阿紫所有聯(lián)系方式就是一個最好的證明。

所以我明確向阿紫說明這種行為的后果，并告訴她冷靜以待。這一點上，阿紫表示認(rèn)同并作出很好的配合。

②塑造和提升自身價值。

阿紫自身條件其實還算不錯，但她從不會做塑造和展示。

接受指導(dǎo)后，我給阿紫上了一節(jié)關(guān)于打開女性吸引力的課程，詳細(xì)講解了塑造自身價值的重要性，以及如何針對繁衍價值進行提升，如何針對情緒管理、溝通表達(dá)、兩性差異等進行學(xué)習(xí)。

③朋友圈等網(wǎng)絡(luò)建設(shè)。

經(jīng)指導(dǎo)，阿紫開始在朋友圈做高價值展示，發(fā)一些展現(xiàn)她熱情工作，居家、賢惠的圖文，另外還會發(fā)一些積極陽光的生活與情感感悟，同時短視頻賬號也同步發(fā)合適的內(nèi)容。

阿紫領(lǐng)悟力很好，很快調(diào)整自己進行高度配合。隨之她自己的心情也慢慢好起來。

④保持與他父母間的互動關(guān)系。

遠(yuǎn)在外地的男友父母對阿紫一直是認(rèn)可的，因為之前的吵鬧，男友父母知道了他們這次鬧矛盾的過程。

但我告訴阿紫這時候尤其要保持強大的內(nèi)心，跟他們保持良好互動，該關(guān)心還是關(guān)心，之前答應(yīng)為他們安排的事還是繼續(xù)。

阿紫早在心里當(dāng)他們是半個爸媽，所以也十分愿意配合。他們也很關(guān)心阿紫的狀態(tài)，還主動表達(dá)了歉意，說要盡快勸服這小子趕快回來。

⑤抓住時機，恢復(fù)聯(lián)系。

指導(dǎo)三天后，因為馬上是兩人的戀愛周年日，本來吵架鬧分手前兩人說好要一起過，可是......

在分析風(fēng)險性的同時，老師也為了幫助阿紫能盡量達(dá)成心愿，為她設(shè)計好了行動方案。阿紫使用新的號碼打了兩次電話后接通，但一分鐘不到電話直接被掛斷。

然后我們立即使用其他方式把提前準(zhǔn)備好的一段話發(fā)送給對方。情理之中，對方把阿紫新號碼也拉黑了。第一次復(fù)聯(lián)看起來挺失敗。

但幾天后的一個清晨，男友打來電話。阿紫因為不知如何應(yīng)對，沒多說，只說晚一點回復(fù)。經(jīng)溝通后，我指導(dǎo)阿紫使用了反其道而行的方法與男友進行互動。

第二天凌晨，微信恢復(fù)。隨后，我指導(dǎo)阿紫抓住另一個合適時機，兩人的互動也漸漸展開。

⑥同感共情，坦誠交流。

短短半個月不到，阿紫已與男友恢復(fù)聯(lián)系方式，并在指導(dǎo)下與男友進行了坦誠的交流和共情，彼此理解和包容了曾經(jīng)在相處過程中，對對方需求的不理解和忽視。

男友感受到阿紫的變化，感到開心的同時也慢慢開始請求阿紫的原諒，愿意重歸于好。

⑦關(guān)系修復(fù)，使用愛的語言。

在阿紫和男友聯(lián)系上后，所有互動要在指導(dǎo)中進行?；舆^程中，我教會阿紫使用愛的語言與對方進行溝通，正確表達(dá)和敘述自己的感受，多用肯定的語言。

很快，男友的心重新回歸，阿紫感到非常開心。

導(dǎo)師寄語：

在愛情和婚姻中，我們需要“關(guān)心”對方，而不是“照顧”對方。當(dāng)有情緒的時候，我們需要學(xué)會正確表達(dá)情緒，而不是情緒化的表達(dá)。當(dāng)感情出現(xiàn)危機時，更加需要我們冷靜以待。

當(dāng)你成長改變了，你便重新?lián)碛袗廴说哪芰?。?dāng)你褪去控制的外衣，讓愛和真情流露和流動，你就會品嘗到幸福的味道。

愿天下更多有情人，終能成眷屬。