不知道有多少人和我一樣，在愛(ài)情失去的時(shí)候才開(kāi)始大徹大悟，悔不當(dāng)初，但人生中哪有那么多的如果呢？而又有多少人在這嘆息中再次流失了時(shí)間，更流失了愛(ài)情，以下我將把自己的親身經(jīng)歷分享給大家，希望能給挽回中的兄弟增強(qiáng)信心。
愛(ài)情的甜蜜與平淡文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/141993.html
我們的相識(shí)說(shuō)來(lái)也巧，也可能是我這屬于小城市，只要是同個(gè)年齡層的，總能通過(guò)兩三個(gè)中間人就扯上關(guān)系，而我與小月就是這么相識(shí)的，那是13年的年末，兄弟朋友們總會(huì)有各式各樣的聚會(huì)，自然也會(huì)認(rèn)識(shí)一些新的朋友。
在一個(gè)很平常的日子里，我們幾個(gè)朋友約好了在其中一個(gè)朋友家燒烤，而小月就是其中一個(gè)朋友的同事，與其它幾個(gè)妹子一起來(lái)的，可我當(dāng)時(shí)的目光，似乎只看向了她，她的話不是很多，但是很愛(ài)笑，而且笑起來(lái)會(huì)露出兩個(gè)深深的梨渦，很好看。
人好像總是會(huì)這樣，一旦被什么人事物所吸引，就會(huì)不自覺(jué)的把注意力放到這之上，我只記得我當(dāng)時(shí)腦子里想的全是如何跟她搭上話，只要我說(shuō)什么她有反應(yīng)的話，那我就會(huì)暗暗自喜。
來(lái)了一會(huì)，大家都放下了初見(jiàn)時(shí)的尷尬與陌生，漸漸氣氛就活躍起來(lái)了，順勢(shì)我拿了幾串燒烤，很隨意的坐到她身邊，并且給她分了幾串，她也很有禮貌的和我說(shuō)了謝謝。
自然的，我們聊起來(lái)了，在聊天的過(guò)程中無(wú)意發(fā)現(xiàn)她竟和我上的同一所高中，不過(guò)我比她高兩屆，我還調(diào)侃她，讓她叫我學(xué)長(zhǎng)，她害羞的笑了笑，接下來(lái)，因?yàn)橛辛斯餐幕貞?，我們能聊的話題，自然也就多了許多，結(jié)束之后也順其自然的留下了各自的微信。
不得不承認(rèn)，我對(duì)小月很有好感，但又不敢貿(mào)然行動(dòng)，也只能經(jīng)常在微信上與她閑聊，逗樂(lè)，有時(shí)候也能在聊天中發(fā)現(xiàn)我們新的共同點(diǎn)，都能看出她也挺開(kāi)心的。
聊了將近一個(gè)星期左右，我把她單獨(dú)約了出來(lái)，老實(shí)說(shuō)，我花了點(diǎn)心思，訂了個(gè)高檔的餐廳，還精心的打扮了一番，在飯后我拿出準(zhǔn)備好的鮮花，順勢(shì)向她告白，意料之中，她同意了。
就這樣，我們進(jìn)入了熱戀模式，她比較內(nèi)向，大多都是我主動(dòng)得多，經(jīng)常會(huì)弄點(diǎn)小驚喜什么的逗她開(kāi)心，她雖不善言辭，但也總是會(huì)寫(xiě)一些小情書(shū)來(lái)表達(dá)她對(duì)我的喜愛(ài)。
到今年為止，我們談了將近三年的時(shí)間，感情也趨于穩(wěn)定，雙方也都已經(jīng)見(jiàn)過(guò)家長(zhǎng)了，談婚論嫁也已經(jīng)是計(jì)劃中的事情，可天有不測(cè)風(fēng)云，我們的愛(ài)情遇到了危機(jī)。
愛(ài)情的離去與絕望
我們?cè)谝黄鹑?，雙方的喜好都大致了解，雙方的朋友也都大致認(rèn)識(shí)，甚至我們也經(jīng)常進(jìn)入雙方的家里，在外人看來(lái)，我們已經(jīng)算是一對(duì)夫妻了，就差領(lǐng)證而已。
可在三個(gè)月以前，她對(duì)我總是有很多的抱怨，說(shuō)我變了，說(shuō)我騙她，而我問(wèn)她具體的事情，她又不愿意告訴我，總是擺出一副很冷漠的臉，我有時(shí)候也不愿意搭理她，反正沒(méi)過(guò)多久她總會(huì)消氣的，我要是說(shuō)些什么反而會(huì)讓她生氣了。
說(shuō)實(shí)話，戀愛(ài)三年，早就沒(méi)有了當(dāng)初的激情與心動(dòng)，雙方的性格喜好也都知道，更沒(méi)必要裝樣子，展現(xiàn)自己最舒適的樣子有什么不對(duì)，但她有時(shí)候就嫌棄我，說(shuō)我總是不注重管理外表，吃飯還總是抖腿，姿勢(shì)不雅觀，這兩年更是越來(lái)也胖……
剛開(kāi)始的時(shí)候我還會(huì)跟她保證，說(shuō)要改什么的，但我心里面真沒(méi)覺(jué)得這是件多么嚴(yán)重的事情，到后來(lái)，隨著她提起的頻率越來(lái)越多，我也就開(kāi)始有點(diǎn)不耐煩了，有一次發(fā)火了跟她吼，你要這么嫌棄我，那你找別人去呀，你找個(gè)能滿足你要求的男人去啊，她聽(tīng)了我這話，就哭著跑出去了，當(dāng)時(shí)我也不知道哪里來(lái)的自信，總覺(jué)得之后哄哄也就好了，現(xiàn)在想來(lái)真是后悔。
她在回到家以后，給我發(fā)了條短信，簡(jiǎn)短而簡(jiǎn)潔：分手吧！
我立馬回?fù)芰穗娫掃^(guò)去，被拒接了，發(fā)了好幾條微信向她解釋剛才的行為，可是始終得不到一絲的回應(yīng)。
我雖然一直在做著挽回的行為，但我心里總有個(gè)預(yù)感，就是她一定會(huì)回到我身邊的，畢竟我們?cè)谝黄疬@么長(zhǎng)的時(shí)間了，我不相信她會(huì)就這樣放棄。
直到有一天，她給我發(fā)來(lái)一條短信，說(shuō)不要再找她了，她已經(jīng)有了新的男朋友，希望我不要再打擾她的生活。
那一刻，我才真正意識(shí)到，我真的失去她了。后來(lái)我得知那個(gè)人是之前提及過(guò)的追了她很久的人，她也和我提過(guò)，他們認(rèn)識(shí)了很久，沒(méi)想到……
我接受不了這個(gè)事實(shí)，開(kāi)始瘋狂的去挽回她，但始終得不到什么好的回應(yīng)，我很痛苦，想到后來(lái)對(duì)她的行為，滿是自責(zé)，但有時(shí)候想到她竟和別的男人在一起，我又很氣憤，甚至?xí)l(fā)微信罵她，罵完以后又向她道歉，我只想讓她回來(lái)，我真的不能失去她。
遇導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)獲開(kāi)解
在所有方法都用盡了以后，我始終不能放棄，于是開(kāi)始轉(zhuǎn)戰(zhàn)網(wǎng)絡(luò)，尋求各種網(wǎng)上的幫助與建議，無(wú)意間我搜索到一個(gè)叫做挽回高手的公眾號(hào)，并閱讀了里面的相關(guān)案例，覺(jué)得跟我的情況非常相像，抱著一試的心態(tài)，我找到了懂愛(ài)團(tuán)隊(duì)。
懂愛(ài)和我溝通了將近一個(gè)小時(shí)的電話，我把我們的感情經(jīng)歷詳細(xì)的跟懂愛(ài)述說(shuō)了一遍，懂愛(ài)給我進(jìn)行了以下的分析：
想要挽回一段感情，你必須首先明確這段感情出現(xiàn)問(wèn)題的根源在哪，只有知道了問(wèn)題何在，我們才能對(duì)癥下藥的去找方法解決。
1、感情思維模式錯(cuò)誤
女人都是感性的動(dòng)物，喜歡新鮮與浪漫，如果在一段感情中，女人得不到當(dāng)初的悸動(dòng)與激情，你在她面前的吸引力自然就會(huì)不斷的下降，你自以為你們的感情進(jìn)入到了穩(wěn)定期，就不需要再花更多的心思去討好，去經(jīng)營(yíng)，而這個(gè)時(shí)候你的不在意就變成女人眼里的不在乎。
2、日積月累的矛盾爆發(fā)
在你看來(lái)，這突然的被分手來(lái)得好似突然，但其實(shí)這是她長(zhǎng)期積累下的結(jié)果導(dǎo)致，吃飯抖腿，姿勢(shì)不雅觀，身材走形等問(wèn)題看似雖小，但在她看來(lái)都會(huì)回歸到一個(gè)本質(zhì)問(wèn)題上，那就是你越來(lái)越不把我的話放在心上，我不喜歡的行為，你總是犯，我不喜歡的樣子，你越是要往那個(gè)方向發(fā)展，你永遠(yuǎn)在按照你自己的方式在生活。而你多次的敷衍態(tài)度，知而不改，讓她慢慢的磨滅了對(duì)你的耐心。
3、感情前后落差大，導(dǎo)致缺乏安全感
在你所描述的感情經(jīng)歷中，你在開(kāi)始的熱戀期階段為她花了大量的時(shí)間和精力，又主動(dòng)討好，又時(shí)而來(lái)點(diǎn)小驚喜，自然會(huì)把女人哄得高高興興的，可隨著時(shí)間的推移，你認(rèn)為感情穩(wěn)定了，在她身上花的時(shí)間越來(lái)越少，甚至也開(kāi)始疏忽對(duì)自己的管理，那么不僅是你對(duì)她的態(tài)度有落差，你的形象也開(kāi)始大打折扣，兩方面的因素相結(jié)合，結(jié)論就是，你不再是從前的你了，你一方面不能滿足她的需求，另一方面，自身的魅力值也在不斷的下降。
而沒(méi)有女人是喜歡安于現(xiàn)狀，不注重生活的男人的，盡管初期會(huì)因?yàn)槟銈兊母星榛A(chǔ)，會(huì)愿意忍受，但時(shí)間長(zhǎng)了，爆發(fā)是必然的，而這樣的男人更會(huì)讓女人覺(jué)得很靠不住，你連自己都照顧不好，又怎么能讓我把自己的人生交給你呢？
4、情緒管理不當(dāng)
一段感情的破裂，雖說(shuō)兩個(gè)人都有一定的責(zé)任，但分手以后的失態(tài)，甚至是謾罵，都會(huì)讓對(duì)方感覺(jué)到你是一個(gè)情緒管理能力差的人，繼而加深對(duì)你的負(fù)面情緒，而對(duì)于你們的感情來(lái)說(shuō)，她本來(lái)就是出于委屈的一方，這個(gè)時(shí)候你還指責(zé)她的不是，不是讓她更加的委屈？一份得不到理解的愛(ài)情，那她又怎會(huì)重新和好。
聽(tīng)完懂愛(ài)的一番話，我有種打臉的感覺(jué)，原來(lái)我都做了那么多傷害她的事情，我很多的理所當(dāng)然竟給她帶來(lái)如此多的失望，現(xiàn)在回想起當(dāng)初的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，的確是這樣的，她給了我很多次機(jī)會(huì)，是我的“自信”讓我最后失去了她。
如果我當(dāng)初能多站在她的角度替她考慮就好了，我很自責(zé)，很懊悔……
懂愛(ài)繼續(xù)說(shuō)道：
上面說(shuō)到的是你在感情中有所欠缺的方面，是為了讓你明確自身的問(wèn)題，接下來(lái)是要講到你們感情中的優(yōu)勢(shì)，讓你知道該從何入手。
你們相處三年，感情基礎(chǔ)牢固，你們之所以相處了三年，那么就說(shuō)明你身上是有能夠吸引到她的地方的，只是目前她對(duì)你的負(fù)面情緒大于正面情緒，讓她只盯著你的不足在看，但只要我們把關(guān)注點(diǎn)更多的放在優(yōu)勢(shì)上，慢慢轉(zhuǎn)變她對(duì)你的態(tài)度。
關(guān)于第三者，他之前追求過(guò)她這么長(zhǎng)的時(shí)間，都沒(méi)有選擇和他在一起，這是為什么呢？說(shuō)明她不喜歡他，對(duì)他沒(méi)有感覺(jué)，而這時(shí)選擇突然的在一起，有兩個(gè)可能，一個(gè)是此時(shí)她需要一個(gè)人陪在身邊，彌補(bǔ)她受傷的心靈，另一個(gè)可能，就是她說(shuō)的這件事本身就是為了讓你死心的幌子而已，但無(wú)論是何種，結(jié)論就是，你的吸引力是比他強(qiáng)的，你知道這點(diǎn)就行。
懂愛(ài)這么一說(shuō)，我倒是想起之前她跟我說(shuō)到這個(gè)人的時(shí)候，說(shuō)得很簡(jiǎn)單，他們是一個(gè)縣城出來(lái)的，她對(duì)他只是很客氣的那種關(guān)系，能看得出來(lái)小月對(duì)她并沒(méi)有什么感覺(jué)，說(shuō)到這里，我又更有信心了一些，因?yàn)橄肫鹞液托≡略?jīng)的美好與甜蜜，我愿意改變，而不只是說(shuō)說(shuō)而已，我堅(jiān)定的對(duì)懂愛(ài)說(shuō)道。
對(duì)癥下藥具體指導(dǎo)
把感情的前后問(wèn)題都理清了以后，懂愛(ài)讓我暫時(shí)先不要找她，因?yàn)榍岸螘r(shí)間的頹廢形象一定會(huì)讓她覺(jué)得你是一個(gè)內(nèi)心脆弱的人，并且失去了以后才知道珍惜，對(duì)你產(chǎn)生蔑視心理。
這個(gè)時(shí)候，我們要降低她對(duì)你的防備心理，首先就要從行為上有改變，那就是先斷聯(lián)，之前太過(guò)激進(jìn)的方式一定讓她產(chǎn)生了不小的壓力，給予她一定的空間是有必要的。
而接下來(lái)的時(shí)間里，懂愛(ài)給了我三個(gè)任務(wù)：
一個(gè)是系統(tǒng)的學(xué)習(xí)：我之所以會(huì)犯以上的錯(cuò)誤，是因?yàn)槲以谂诵乃嫉陌盐丈嫌泻艽蟮那啡?，不能有效的了解女生的心理狀況，才會(huì)做出背道而馳的行為，所以，我需要進(jìn)行全面的學(xué)習(xí)，有音頻，有文檔，我才聽(tīng)了幾集音頻，就深深的感覺(jué)到自己當(dāng)初有如此大的思想偏差，我也從中學(xué)習(xí)到了很多，特別是關(guān)于心態(tài)的建設(shè)方面，可以說(shuō)我現(xiàn)在的思想有了全新的改變。
其二就是關(guān)于外形的改造：我之前兩年因?yàn)槭韬隽藢?duì)自身的管理，所以現(xiàn)在人變得發(fā)福且蒼老了許多，平時(shí)的衣服也都是那幾件，大多都是運(yùn)動(dòng)服為主，懂愛(ài)根據(jù)我的情況給我進(jìn)行了外形改造，并督促我一周必須有4次的健身，把體重減下來(lái)，我都照做了，現(xiàn)在我雖不能減到當(dāng)初的斤數(shù)，但至少人看著精神了許多，周圍好多朋友也都說(shuō)我瘦了許多。
其三是進(jìn)行朋友圈建設(shè)：懂愛(ài)告訴我，雖說(shuō)你表面上斷聯(lián)了，但你還是要不斷的出現(xiàn)在她身邊，并且要讓她看到你的轉(zhuǎn)變，這樣一來(lái)，朋友圈是最好的方式，首先你要把你積極生活，勤奮努力的樣子展現(xiàn)在朋友圈里，一方面是多與外界互動(dòng)，另一方面也要讓她感受到你別樣的生活方式。
朋友圈建設(shè)的另一個(gè)方面是你們共同好友之間的建設(shè)，因?yàn)槟銈冎坝斜容^多的共同好友，那么這個(gè)時(shí)候，你不但不能選擇逃避，還要顯示一副淡然的樣子，甚至可以在她評(píng)論或者點(diǎn)贊別人朋友圈的時(shí)候跟著評(píng)論，語(yǔ)氣要自然，有趣，再次引發(fā)她的情感落差，之前你那么費(fèi)盡心思的挽回她，現(xiàn)在怎么又能夠這么“正?！?？引發(fā)她對(duì)你更多的猜想與好奇。
愛(ài)情的轉(zhuǎn)機(jī)與希望
雖說(shuō)剛開(kāi)始的時(shí)候是逼迫自己按照懂愛(ài)的話去做的，但是隨著時(shí)間的推移，我越來(lái)越能夠在這過(guò)程中發(fā)現(xiàn)很多以前沒(méi)能領(lǐng)悟到的感受，精神狀態(tài)的良好，對(duì)生活的積極態(tài)度，周圍朋友的關(guān)心與支持，這都是我以前疏忽了的，我現(xiàn)在更能明白小月對(duì)我的心情了。
有一天，小月的母親給我發(fā)了一條微信問(wèn)我我們倆最近的情況，我才得知小月并沒(méi)有和她父母提及我們分手的事情，我一時(shí)也不知道該如何回答，便請(qǐng)教了懂愛(ài)。
懂愛(ài)說(shuō)，既然小月都沒(méi)有提，那你也不要主動(dòng)提及這件事情，簡(jiǎn)單表明你們現(xiàn)在都過(guò)得很好，讓長(zhǎng)輩們不要擔(dān)心，有時(shí)間會(huì)多回去看他們的。
我照著懂愛(ài)的指導(dǎo)做了，寒暄了幾句也結(jié)束了話題，小月的父母一直對(duì)我都挺好的，每次上他們家都會(huì)我很好，那個(gè)時(shí)候真的就像一家人一樣。
不知道是不是她的母親跟她說(shuō)了什么，她竟主動(dòng)找我了，問(wèn)我是不是她的媽媽給我打電話了，雖說(shuō)是件很平常的事情，但畢竟是小月時(shí)隔很久給我發(fā)的信息，我還是有些激動(dòng)，懂愛(ài)告訴我，自然一些，把原話告訴她就行了，不要變特意了，也不要想著在這件事上與她扯出多大的聯(lián)系，我照實(shí)發(fā)了，不久小月回復(fù)我：謝謝了，我不想我的父母為我擔(dān)心，所以就沒(méi)告訴他們，我找機(jī)會(huì)跟他們說(shuō)清楚了，麻煩你了。
看到她這生硬的客套話，我不免還是有點(diǎn)難過(guò)，不知道該如何回復(fù)，懂愛(ài)告訴我，她淡定，你要顯得比她更淡定，就回她：嗯，沒(méi)事。
回復(fù)完她以后，我總擔(dān)心那么回復(fù)她是不是有點(diǎn)太過(guò)冷漠了，不太好，可沒(méi)過(guò)幾天，她又主動(dòng)找我了，并且越來(lái)越頻繁，總是在問(wèn)我一些無(wú)關(guān)緊要的事情，問(wèn)我某家店的地址，工作上的相關(guān)事情，有時(shí)候也寒暄一下我最近的情況，懂愛(ài)讓我一定要把控好兩個(gè)點(diǎn)，一個(gè)是控制好心態(tài)，切忌不要暴露你的情感需求；其次是控制好聊天時(shí)間，學(xué)會(huì)見(jiàn)好就收。
我發(fā)現(xiàn)懂愛(ài)好像有預(yù)測(cè)的能力一樣，隨后的一段時(shí)間，她不但沒(méi)有被我的“高冷”擊退，反而找我的頻率越來(lái)越高了，甚至有時(shí)候還會(huì)向我傾述，這段時(shí)間心情很不好，我依然是適當(dāng)?shù)慕o予反應(yīng)，不卑不亢。
重獲愛(ài)情，遇見(jiàn)新生活
我們的話題也漸漸變得深入，談到生活中的大小事情，更談到了對(duì)感情的看法，我甚至覺(jué)得她開(kāi)始漸漸依賴我了，有時(shí)候找不到我會(huì)著急，我們好像就差那臨門(mén)一腳。
直到有一天，她向我坦白了，她并沒(méi)有和那個(gè)男人交往，只是見(jiàn)過(guò)幾次面而已，自從和我聊天以后就沒(méi)再見(jiàn)過(guò)了，后來(lái)又補(bǔ)了一句，她也不知道自己在說(shuō)什么。
看到這些信息，我自然是很激動(dòng)，原來(lái)果然如懂愛(ài)一開(kāi)始的猜測(cè)那樣，她只是為了逃避我才想出了這個(gè)新男友的幌子，我立馬把這個(gè)消息告訴懂愛(ài)。
懂愛(ài)讓我先不要回，準(zhǔn)備好鮮花，準(zhǔn)備好臺(tái)詞，就像最初你們第一次約會(huì)那樣，然后讓其中的一個(gè)好友發(fā)個(gè)信息給她，說(shuō)有急事找她。
就像預(yù)想的一樣，她到達(dá)了當(dāng)初的那家餐廳，被帶到了當(dāng)初的那個(gè)位置，我沒(méi)出現(xiàn)，但在桌上放了一封準(zhǔn)備好的信，示意她看。
信的內(nèi)容是這樣的：3年以來(lái)，我有個(gè)心愛(ài)的人，我們有過(guò)歡聲，有過(guò)笑語(yǔ)，我天真的以為只要這樣就能夠渡過(guò)以后的日子，但因?yàn)槲业奶煺?，我的愚昧，我疏忽了我心?ài)的人的感受，她對(duì)我的嘮叨，只不過(guò)是想讓我變得更好，她對(duì)我的埋怨，只不過(guò)是想得到更多的關(guān)注，而我，卻傻傻的會(huì)錯(cuò)了意，直到她離開(kāi)了我，我才意識(shí)到自身的不足，并且給她帶來(lái)了多大的委屈，現(xiàn)在我開(kāi)始健身，我開(kāi)始更努力工作，更開(kāi)始學(xué)會(huì)如何去經(jīng)營(yíng)一段感情，我也希望能與她擁有一份新的愛(ài)情，執(zhí)子之手，與之偕老。
在她看信的期間，我已經(jīng)坐到了她的對(duì)面，看完信的她早已經(jīng)淚流滿面，我遞了張紙巾，跟她說(shuō)：“妹子，忘了以前的渣男，跟我混吧。”
她破涕為笑，默認(rèn)了我們之間的關(guān)系，現(xiàn)在我們又重新在一起了，不對(duì)，準(zhǔn)確的說(shuō)，是開(kāi)始了一段新的戀情，更美好更長(zhǎng)久的愛(ài)情。
懂愛(ài)點(diǎn)評(píng)：你們相處了3年，其實(shí)對(duì)雙方都有了一定的了解與依賴，因?yàn)榱私?，所以相?duì)于嘴上說(shuō)的，不如你實(shí)際上做的，初期你為了挽回，許下了很多的承諾和保證，都無(wú)動(dòng)于衷，因?yàn)樗私饽?，知道你根本不?huì)有所改變，而當(dāng)你著眼于行動(dòng)的時(shí)候，會(huì)讓她對(duì)你更加的好奇，更加的想要關(guān)注，因?yàn)橄鄬?duì)于她腦海中對(duì)你的印象，你確實(shí)改變了。
因?yàn)橐蕾?，所以她生活中的很多事情，都離不開(kāi)你的幫助，適當(dāng)?shù)谋３志嚯x，會(huì)讓她更加明白你對(duì)她的重要性，她對(duì)你的依賴感，這個(gè)時(shí)候，做她情感的聆聽(tīng)者，生活的陪伴者，并且在需要的時(shí)候，該出手時(shí)就出手，效果最佳。
現(xiàn)在，我和我的女朋友已經(jīng)在看房子準(zhǔn)備結(jié)婚了，真的很感謝懂愛(ài)對(duì)我的指導(dǎo)與幫助，在這段學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我不僅追回了我人生的真愛(ài)，更是學(xué)會(huì)了兩性相處的技巧以及心態(tài)調(diào)整的重要性，而且我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我有所改變了以后，身邊的人自然也會(huì)有所變化，也許這就是懂愛(ài)所說(shuō)的潛移默化的影響吧，總之，我們現(xiàn)在很快樂(lè)，很幸福，再次感謝！