關(guān)于破裂的感情，你需要一種真正的挽回方式，也稱之為挽回的藝術(shù)。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/139131.html

對于挽回，以下這幾種挽回方式是最合理、最有效，也是最快速的。

1.合理規(guī)避歸因式?jīng)_突

在分手的初期，雙方之間的最后一次沖突我們稱之為近因效應(yīng)，關(guān)于近因效應(yīng)，這個專業(yè)心理詞匯，在以往的文章中就有提到過，而這個效應(yīng)會直接影響到對方對你短期內(nèi)的一個不好的固有認(rèn)知。

如果可以把矛盾的發(fā)生，指向解釋為無心之過，歸因于外部和不穩(wěn)定的原因，那近因認(rèn)知里，可能對方對你的負(fù)面認(rèn)知就會弱化。如果你沒有很好的處理這個矛盾，那么誤解就無法釋懷。

所以無論你當(dāng)時是因為什么分的手，都要給對方一個合理的歸因理由，給對方一個自我思考的可能性。

2.找不到合適的，就磨合吧

很多人在選擇另一半的時候，都有這么一個慣性思維，就是想要找到一個適合自己的人。但是世界上有多少對走到最后的情侶是天生的一對呢？

很多時候這些合適的標(biāo)準(zhǔn)都是按照你的想法作為參考的，很多情況下，即使是再合適的兩個人，也是需要通過不斷磨合，從吵架中熬過來的，分手復(fù)合只是你們加深關(guān)系的一部分。

所以，需要根據(jù)你們雙方的性格（可參考MBTI），找一種更合適的方式去溝通 。對方慢熱，你就熱情些，對方急躁你就耐心點 ，根據(jù)雙方的情緒情感的需要來調(diào)整溝通方式。

3.認(rèn)知挽回難度

當(dāng)對方對你形成了不好的近因印象以后，可不是你一句對不起，抱歉就能得到對方的原諒的。即使你得到了對方的原諒，但是想扭轉(zhuǎn)你在他心目中的印象卻很難，所以千萬不要這么做。

重點應(yīng)該是，不管做什么，你都要圍繞，“我不是你想的那樣”而展開。改變對方對自己的認(rèn)知與負(fù)面印象，是非常重要的。

4.愛需要理解和表達(dá)

在挽回的過程中，作為挽回的一方，你可能很難一下子理解對方為什么會對你這么冷淡或者為什么會有這樣一種態(tài)度。當(dāng)你懂得了真正的換位理解，以往所受的傷害和壓迫才真正得到釋放。

最公平的就是感情里面互相傷害了 。你曾經(jīng)讓對方的心有多難受，對方一定也會同樣的讓你多難受 。同樣的，挽回過程中，你能讓對方多開心，復(fù)合的時候，對方才能讓你多滿足 。愛情很公平 ，也很簡單 。

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