Hello，親愛的朋友，你好！我是穆木，最近很多人問我，分手后該如何挽回對方呢？首先在回復這個問題之前，先要認識一個正確的挽回流程？挽回其實就是在正確的時機做正確的事，那就在此總結出在整個挽回的過程中我們通常會遇到的幾個難點及攻克的方法？讓大家有個清晰的認識。愛情由興趣開始，也就是大家所說的“好感”。一見鐘情，是對外貌氣質的興趣。日久生情，是對內涵性情的興趣。也許當初你是被他幽默的談吐吸引，也許當初他是被你善良的心靈感動，越發(fā)深入之后，調皮的多巴胺刺激著我們的大腦.愉悅讓我們失去了判斷能力，仿佛對方整個人就是完美的集合體，雙方的興趣達到峰值。但是再如何親密，都是兩個不同的人，總也會有矛盾，如果戀情經營不善，因為種種原因當負面情緒累計壓過多巴胺的催眠，兩個人的沖突升級突破，最終將會分手。按理來說，分手了就是一段關系的結束，挽回則是這段感情的重新開始。同樣是開始一段戀情，為什么開始一段新戀情就在電光石火之間，重新開始一段戀情卻難如登天呢？挽回四大難點一、失去興趣你們交往過程當中，他對你已經熟知，沒有未知就會失去興趣，也就沒有了探索欲。他覺得跟你在一起已經索然無味，還要忍受你諸多缺點，根本沒有理由復合。二、近因效應你們曾經有過很多美好的回憶，但是令你們分開的卻是不快的回憶，這些不快的事情正是你們最新的回憶，他記得最清楚的正是這些不快的事情。這就是他對你印象變差的原因，如果在分手之后，你還反復哭鬧、糾纏，則會給他造成更差的印象，甚至讓他對你產生抗拒。三、負面預判這就是他對你的一個惡性條件反射。因為你的每次聯(lián)系，你的每次挽回，都胡攪蠻纏，就算賭咒發(fā)誓一次次做出保證，和好后又反復，保證也沒有兌現(xiàn)。如果符合只會陷入新一輪的折磨，他便怯于嘗試。換句話說，也就是他怕了你了。所以有時連聊天的機會都不給你。四、抗拒心理這段舊戀情中包含了太多糾葛，讓人無法忘懷。但是分手的時候，許多人會產生爭吵，并且因為情緒波動放下狠話，針鋒相對，甚至說了老死不相往來。好馬不吃回頭草，為了面子他也能不回頭。難點攻克方法知道了復合的難點，我們就能夠對癥下藥，尋找解決的方法。第一、失去興趣的處理方法對于失去興趣的處理方法，便是我們常說的二次吸引。這里主要闡述一下二次吸引的幾個要點：1、引發(fā)好奇興趣的基礎是好奇，有時候人會把好奇和喜歡弄混，如果他已經完全不喜歡你，引發(fā)好奇可以說是起死回生的一劑良藥。一個日日相見的人，是無法令人產生好奇的，要想讓他對你好奇，至少你們得保持一定的距離。如果說對陌生人的好奇基于未知，對熟知人的好奇就得靠改變。2、改變合理化如果一次性發(fā)生太大的改變，會令人感到突兀，可信度不高。就像是一個天天上山打獵的人，突然間上山拜佛了，你會覺得他是潛心向佛還是遇到了什么事情被逼無奈的？所以改變必須有一個循序漸進的過程，不說細水流長，也得有理有據。3、命中興趣點既然是針對這個人建立的吸引力，符合他的審美就非常重要。他曾經嫌棄你不會打扮，于是你拼命把學化妝學搭配，終于變了個人。但是他喜歡御姐類型，你卻變成了蘿莉，你的改變就失去了意義。在說近因效應的處理方法之前，需要先解決負面預判。因為負面預判會直接阻礙你們重新建立聯(lián)系感，令挽回無法進行。第二、負面預判的處理方法那么負面預判如何解決呢？前面說了，負面預判是一種條件反射，把條件反射改變的方法，要么改變條件，要么改變過程。在一個負面預判中，條件反射流程是這樣的：聯(lián)系——>要求挽回——>苦苦哀求——>不答應（心軟答應）——>持續(xù)糾纏（和好）——>問題再次爆發(fā)。與之“聯(lián)系”這個條件我們無法改變，所以我們只能改變其后面的過程。由于后面的條件都有些不確定性，我們最好從“要求挽回”這一塊進行切割，讓其不必經歷后面的過程，可以變?yōu)槿缦拢郝?lián)系——>談論正事——>結束討論。在這個流程中，對方不需要被迫做出抉擇，也沒有了心理壓力，這種情況下他會更樂于與你溝通。第三、近因效應的處理方法通過消除負面預判，兩個人的聯(lián)系恢復正常。如果二次吸引成功，他明顯表示出對你的興趣，并且有意愿約你出來。此時就可以籌劃復合約會，借此機會利用近因效應，用新的美好回憶，抵消那些不快的回憶。所以復合約會中，你不能提起過去那些不快的事情，最好也不主動提起感情，主要營造一個輕松愉快的環(huán)境，讓兩個人的感情自然升溫。第四、抗拒心理的處理方法應對抗拒心理，其實很簡單，就是你需要先低頭。需要挽回的一方不能只是期待對方低頭，以真誠換真心，你必須先認錯才能獲得對方的原諒和反省。其實挽回并沒有想象中那么困難。只要你把握了正確的方向，肯做出改變，有技巧的推動，有恒心能堅持，終將得到幸福女神的眷顧。但是如果你失敗了，也別難過，至少努力過、爭取過，最后還收獲了一個更好的自己，沒什么好遺憾的。注意：我們的導師服務只針對有收入來源的咨詢者，導師指導服務均為收費項目！ 文章源自懂愛網-http://www.motor-park.com.cn/134749.html