在我們接觸到的逾千宗情感案例中，那些哭喊著說老公不愛她，外面有小三、男人是個渣、準(zhǔn)備要離婚的女事主們，我會發(fā)現(xiàn)她們都有一個共同點(diǎn)——性生活不和諧。其實(shí)這也不能都怪她們，在中國，有關(guān)性的教育本來就少之又少，甚至可以忽略不計(jì)。爸媽不會說、老師不愿教、主流傳媒不傳播，那靠的——只能是朋友間的口口相傳又或者是蒼老師了。曾經(jīng)聽過一個笑話，忠厚憨直屌絲男要獻(xiàn)出他人生第一次，臨行前，瘋狂惡補(bǔ)島國小電影力求首戰(zhàn)現(xiàn)場高潮迭起，開場不久，他就用力地捏著女盤友的咪咪拼命揉啊揉，邊揉邊問“怎么樣，高潮了嗎？要噴了嗎？” 弄得女盤友尷尬不已，只能痛苦、無奈、郁悶地點(diǎn)點(diǎn)頭說，嗯。。。。一個在裝high，一個在假high，也許這就是中國大部分男女間啪啪啪的常態(tài)。男方認(rèn)為啪啪啪最重要的就是追求she那一刻大腦放空般的能量釋放瞬間， 隨之而來是全身心的放松。至于伴侶的感覺？嗯。。。。隨緣吧，也許她也是享受的。于是在現(xiàn)實(shí)中，很多的啪啪啪是前戲沒多少就直接進(jìn)入正題，也許，曾經(jīng)，他們是想先取悅一下伴侶的，但似乎從蒼老師那里學(xué)來的并沒太大效果，他們迷茫、他們無助、于是開始逃避，最終就演化成了直接開干。

女方，大部分時候她們是處于配合的狀態(tài)，從脫掉上衣的那一刻開始到最后的結(jié)束，甚至她們有的人是在忍受當(dāng)中，希望過程快點(diǎn)結(jié)束。真正想要追求快樂，懂得引導(dǎo)對方給予快樂的并不多。不是她們不想要，而是有兩個籠子禁錮著她們。一個是傳統(tǒng)觀念（社會對女性的期待）——矜持、含蓄；一個是知識——沒有正確的人教導(dǎo)她們正確的方法。沒有人教+沒有正確知識+事后零交流=車禍現(xiàn)場那我們就來說一下有關(guān)啪啪啪的小常識吧。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/10200.html

高潮據(jù)統(tǒng)計(jì)，從未達(dá)到高潮的女性占60%。各年齡層次都有占半數(shù)以上的女性自稱成曾經(jīng)假裝高潮。高潮的好處緩解偏頭痛、降低罹患攝護(hù)腺癌的概率較低。此外，高潮時分泌的DHEA荷爾蒙，可以降低罹患心臟病的風(fēng)險。女性如果從性行為中無法得到高潮，骨盆腔里的血液就無法消退，一直淤積在骨盆里。嚴(yán)重的話，甚至?xí)斐裳腔蚴枪申P(guān)節(jié)附近疼痛。由此可知，高潮對于女性來說也是十分重要的。

男女性欲的差異男性稍微刺激就能引起性欲，有時候男性會在boqi之后才會感到性欲。但是，哪怕沒有性欲，弟弟只要被握住或者撫摸，也是能輕易boqi的。接受簡單刺激就能進(jìn)入狀態(tài)甚至產(chǎn)生性欲是男性特有的。女性單純接受簡單刺激就產(chǎn)生性欲的概率比男性要低很多，大部分傾向于先有情而后有欲，所以就是為什么很多女性覺得要先有愛才有性的原因。很多車禍現(xiàn)場是由男女性引起性欲誘因不同而導(dǎo)致的。

避孕男性進(jìn)入興奮狀態(tài)后guitou會分泌透明不粘稠的尿道球腺液，里面會含有少量的精液。所以要避孕，請從一開始就戴套

。

愛液分泌因人而異，不過愛液背后的基礎(chǔ)是要有水。有些女性說早上不容易濕潤，就是這個原理，睡眠期停止補(bǔ)充水分，流汗導(dǎo)致水分流失，沒有這水哪有那水。于是，愛情動作片女主角在參演之前多喝水是必備戲份。

G點(diǎn)和子宮頸口受愛情動作片影響，很多男性認(rèn)為愛撫陰道時，插入更多手指更能取悅伴侶，或者將手指像JJ一樣大力抽送伴侶會更開心。。非。常。錯。能引起陰道快感的部位只有G點(diǎn)和子宮頸口，刺激其他地方都是白搭。G點(diǎn)在距離陰道口約4CM的地方。例如仰臥狀態(tài)，中指指腹朝上插入，手指第一關(guān)節(jié)輕輕彎起摸到的地方就是G點(diǎn)，它大概有指腹這么大。從觸感上說，G點(diǎn)摸上去有點(diǎn)粗糙或者有點(diǎn)凹，但每個人都不一樣，你們可以探索一下。子宮頸口大概在距離陰道口8CM的地方，硬硬的，那里對痛覺很敏感，所以對它要溫柔哦。

有關(guān)愛撫女性女性不敏感的地方包括背部、手臂、乳房、臀部。真的，對女性來說，乳房并不是特別敏感的部位，那里的神經(jīng)數(shù)量比身體其他部位都要少得多，用力揉捏難以引起性快感。那為什么女性依然期待被撫摸乳房呢？那是因?yàn)樗X得男性喜歡，那是他愛的表現(xiàn)。另外，跟乳房相反，乳頭上的神經(jīng)密密麻麻，對外界刺激很敏感，適度的刺激容易產(chǎn)生性快感。于是，乳房雖不敏感，但撫摸它意味著乳頭也將要被撫摸啦，期待+期待+期待。乳頭敏感這點(diǎn)，男性也是一樣的。

男性愛情動作片教會了我們很多，也教錯了我們很多。提到JJ，可能很多女性覺得用力、全根套弄、深喉就能給對方帶來飛一般的感覺。又！錯！了！男性喜歡在伴侶刺激JJ的同時可以用手或者舌頭愛撫陰囊。JJ最敏感的地方是龜頭和內(nèi)側(cè)上方的包皮帶系。對這兩個地方集中刺激是最有效的。那些要求女性全根沒入的，老實(shí)說，不見得大家都舒服。

體位性愛指南介紹讓男性腰部扭動的技巧，雖然旋轉(zhuǎn)了JJ根部，但對女性敏感的G點(diǎn)和子宮頸口一點(diǎn)影響都沒有，只能白白消耗體力

。一開始應(yīng)避免采取女上位，貿(mào)然刺激到還沒有放松的子宮頸口，女性會感到疼痛。容易達(dá)到高潮的體位：男性是正常體位或者后背位，女性是后背位或者女上位

。每一次變換體位，請男性拔出JJ，重新插入，否則會引起女性疼痛。如果JJ尺寸較小，可以采用傳統(tǒng)體位，同時將女性從腰部或臀部抬起，比較容易接觸到G點(diǎn)。

女上位成人電影里女性坐在男性身上激烈地扭腰，實(shí)際上這對女性并不舒服。正確的姿勢應(yīng)該是女性騎坐在男性身上時，上半身壓在男性身上，讓男性腰臀用力。值得一提的是，很多女性依靠這一體位第一次或者較容易地得到陰道高潮。在女上位中，如果女性上身直立自己動，不管是前后、左右動，都很難接觸到G點(diǎn)；上下動的話男性會舒服，但女性會因?yàn)橐玫酵炔考∪舛中?。?yīng)該避免這種讓女性腿、腰用力的體位。同理，男性坐著、女性背向坐他身上的體位也不好。

加強(qiáng)妹妹握力的練習(xí)說起這個，我又想起一件事。那是產(chǎn)后第一次跟老公啪啪啪，他事后的反饋是很神奇，真的很神奇。我問為什么，他說，"這么大的小孩從那里出來，我再進(jìn)去，其實(shí)期待僅僅是筷子刷碗，沒想到還是緊的。。。。。"在這里要特別鳴謝我的保健老師交給我“凱格爾體操”——鍛煉骨盆底肌肉用的。方法是直立、吸氣、用力收縮陰道和肛門，類似于憋尿或者尿尿中途強(qiáng)制中斷的感覺。保持5秒，休息5秒為一個回合，每天重復(fù)40-80個回合。熟練后，不管躺著、趴著、坐著都可以隨時練習(xí)咯。這個練習(xí)的好處是，強(qiáng)壯盆地肌肉、更好地承托子宮、膀胱、腸道，最重要的是妹妹可以變緊致，實(shí)戰(zhàn)中施展“吸星”技法。聽說女人30如狼、40如虎、50坐地能吸土。。。祝大家早日習(xí)得吸土大法。。。

性教育對中國人的缺失已經(jīng)直接影響到很多人一輩子的幸福，親密關(guān)系（ai)和啪啪啪(zuo ai)一樣，都需要男女雙方共同努力經(jīng)營才能夠甜蜜、幸福。如果說，通過改善溝通技巧、情緒管理、沖突管理、期待管理等方面促進(jìn)親密關(guān)系最終獲得幸福的話，那么改善啪啪啪技巧，讓雙方獲得滿足，這樣對幸福的促進(jìn)是直通心靈的。所以，加油吧，騷年。