曾在一篇帖子中，看到過這樣一句話：

有多少人提分手，就會有多少人想要挽留。文章源自懂愛網-http://www.motor-park.com.cn/39945.html

不論是男人還是女人，當一方提出分手的時候，

都是希望對方可以更重視自己一點，更關心自己一點。

卻沒想到結局竟是，挽留的人因為錯誤的方式，親手將這一段感情葬送，而兩人也逐漸淪為老死不相往來的敵人。

（意合情感導師大文）

作為意合情感的導師，經常會在挽回的兄弟們中，發(fā)現(xiàn)一些特別不理性，特別盲目的行為，

將自己所謂的愛鑄成一把利器，深深插進對方的心里，害人害己！

所以，今天就給大家舉一些關于錯誤挽回的案例，

希望對兩性交往還不大敏感的大家可以有所頓悟，從而知道應該怎樣去避免，怎樣去正確處理。

“我對TA這么好，幾乎有求必應，TA為什么要跟我分手”；

“我收入比TA高幾倍，我的腎X也換給TA用了，我對TA這么好，為什么我們的感情會走到這一步”。

這里有一個很錯誤的觀念是——我對你有多好，你就應該有多愛我。

正因為這種戀愛觀念的偏執(zhí)，導致很多單方面付出的男生女生感到心里極度不平衡，我為你做了這么多，你竟然要甩我。

于是，他們就會在心里開始默默翻賬本。

化身為賬房、庫管，細數、強調自己的好與無盡的付出，

希望對方能明白自己的真心真意，恨不得掏出自己的閃閃紅心去打對方的臉。

一旦對方不配合，情緒一上來又會開始數落對方的不好，強行把兩人之間的好壞差距拉大，進而凸顯自己的好。

更有甚者會像前任三里的劇情一樣，把曾經的付出要回來，

而現(xiàn)實不是電影，這樣做得到的結果只會是被對方徹底拉黑。

愛情并不是一場談判，一筆生意，

分手時越是強調自己的付出，越會貶低自身價值，最終磨滅掉在對方心中僅存的好感。

如何補救

如果有這種錯誤觀念或者是已經做過上述這種行為的，其根本解決辦法是：

重建觀念以及學習兩性長期相處維護的知識與方法。

（獲取兩性長期維護秘籍，添加導師微信langji306）

比如剛分手，在情緒還算良好的情況下，可以使用一個挽回技巧——共憶美好時光，

通過照片加陳述的形式，描述一段共同經歷過的美好時光，同時強調對方的付出。

“剛看到這張照片，讓我想起剛認識那會兒，你每天跑十多公里來學校陪我上晚自習，然后牽著手聊著天逛逛學校操場……”

如果對方表現(xiàn)出負面情緒，便要立即結束話題，避免被拉黑。

此外，挽回其實是一個長期的事情，最好的方式是降低需求感，降低對這段關系的期望。

把大部分的時間精力花在自己身上，努力讓自己活的得更開心，成為更好的自己才是恢復關系的根本。

一般情況下，情侶在分手前期都會表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定，服從度降低，不愿付出、更不愿配合的情況，而后又會讓對方處于一個欲求不滿的負面狀態(tài)。

比如上面的聊天記錄，很多人都喜歡用放狠話的方式來發(fā)泄自己的不滿，結果就是被刪除拉黑。

但是內心又放不下，希望被愛、被在乎，結果待情緒平靜之后開始懊惱、后悔。

其實，放狠話的目的無非就是希望對方能夠服軟，但這種極端的行為，只會讓對方覺得你是一個低情商、無理取鬧的人。

如何補救

降低、控制自己的需求感，停止糾結對方的不服從，也不要為自己之前的行為辯解，

如果在這種情況下，跑去認錯、檢討反而會讓對方覺得你反復無常。

因為此時的對方不會有心情聽你怎么說，而是看你怎么做，

給雙方一段冷靜的時間，讓雙方的負面情緒平復，才能重新正常交流。

有一個挽回的學員曾這么說過：

“我的改變，TA又看不到，沒什么動力”

還有讓人懵逼的邏輯是這么說的：

“我花時間改變了，變優(yōu)秀了，到時候可能就不喜歡她了”

做優(yōu)秀的自己讓對方愿意了解、相信、喜歡新的你，

而不是做什么事都是為了對方，這種心理其實更是一種變相的“跪舔”。

在被拋棄的極端情緒下，有部分人會覺得自己是全天下最可憐之人，生無可戀，且自暴自棄，

還有部分會為了引起對方的在意故意跟給對方說：

“你再不回來，我就死給你看”；

“我好難受，你在不理我，我的血都要流光了”。

在我接觸過的被分手者當中，有割腕的，有給前任寫血書的，有用頭撞前任門的，有喝酒喝到急救室的……數不勝數。

傷害自己的目的是為了在很大程度上威脅前任：

不復合毋寧死。

這在旁人看來簡直是一個危險、kb、愚蠢的事情，說不定在什么時候就把傷害的對象對準了前任，

就算這種做法能夠暫時讓對方屈服，但也只是留下了人。

一旦感覺到你的情緒穩(wěn)定，對方就一定會離你而去，并且一定會各種拉黑以拒絕接收任何關于你的消息。

如何補救

做過自暴自棄、威脅對方的行為，應該怎么辦？

最好的方式是第一時間讓對方知道你這些行為不是認真的，不管未來是朋友還是情侶都不能讓對方覺得你是一個危險的人。

但千萬不可再犯，否則只能讓彼此成為毫不相關的陌生人。

你可以以開玩笑的方式告訴對方：

好了好了，不逗你，之前的情緒確實有些激動，病急亂投醫(yī)吧，這樣不好。

我覺得有時候一個人也蠻好的，輕松自由，以后我都會開開心心的，你放心。

有些人在分手前后往往是很矛盾的。

分手前因為某些原因想立即結束這段關系，又不愿承擔分手的責任，

或者分手后自尊受傷，處于憤怒，就開始詆毀、打壓、數落對方，等到真正分手后，又舍不得，想挽回對方。

戀人在感情當中，很多時候會因為情緒問題做出很多不利于關系且沒有意義的行為，往往事與愿違。

最好的辦法就是給自己一些時間空間，冷靜的思考再做決定，這樣才能找到最佳的解決方案。

如何補救

被詆毀、打壓、數落的一方也會因此受到傷害，內心也是憤怒和焦慮的。

短時間內，一般都會對另一方抱有強烈的負面情緒，

此時不管做什么，就算僅僅是接近TA，處于自我保護，都會讓TA產生反感。

我們經常聽到分手后的某一方會說：

我聽到他的名字都會覺得十分惡心。

所以，此時需要做的就是斷聯(lián)，遠離TA，只有讓TA慢慢放下防備，才有可能讓她重新接受你的靠近。

當然，復聯(lián)之前并不是什么都不做，你需要學會控制情緒，反思并改正這段感情中自身的問題，

潛移默化的改變TA對你的看法，讓ta放下之前對你的成見，重新拉近關系并吸引。

翻賬本、放狠話、自暴自棄、詆毀對方，

在我看來都是一件很愚蠢的事情。

到頭來，感情非但不能挽回，還給對方增添很多不必要的傷害，得不償失。

所以，我想告訴大家的一點是，既然兩個人走到一起靠的是緣分，

那兩個人在自己的感情世界里，都應該做好自己的同時，多為對方考慮。

尤其是要控制好自己，要知道，自己都愛上自己了，對方還有什么可挑剔的呢！

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